Se endormir au volant

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Presque chaque pilote a eu l'expérience qu'il ou elle a reçu paupières lourdes pendant la conduite. Surtout dans les séquences plus longues, le risque de se endormir derrière la taille de la roue.

Se endormir au volant

Se endormir au volant est l'une des causes des accidents mortels. Se endormir au volant et prenez la route ou appuyez sur la perte de contrôle et claque autres usagers de la route. Pas tout le monde est sensible à la somnolence dans la voiture, et il ya plusieurs raisons pour devenir endormi derrière le volant. Les causes possibles sont:
  • Un mauvais sommeil avant de commencer à conduire
  • Trop long trajet après l'autre, sans interruption
  • Trop peu de nourriture et des boissons à prendre votre
  • Trop et glucides des aliments riches avant ou pendant le voyage
  • Conduite sous l'influence de l'alcool ou de drogues
  • Le bruit monotone du moteur de voiture peut être soporifique.

Causer un accident par la somnolence

Lorsque vous obtenez endormi derrière le volant, alors la possibilité d'un accident augmente considérablement. Même si ce ne est pas vraiment endormi, l'attention sur la scène de route par la fatigue. On est effectivement endormi, puis un accident presque inévitable. Le klaxon d'un usager de la route à quelqu'un il ya parfois juste à temps peut faire peur éveillée, ce qui en fait se termine juste bien. Quand un accident causé par ce que vous êtes endormi au volant, vous êtes responsable. «Je ne pouvais pas l'aider, parce que je me suis endormi 'est pas une excuse. Vous êtes après tout la responsabilité de prendre suffisamment de repos avant ou pendant la conduite. Vous vous endormez par la consommation d'alcool ou de drogues, alors vous êtes aussi une autre infraction en raison de l'utilisation de ces ressources.

Conseils de se endormir au volant

  • Faites régulièrement des pauses toutes les deux heures pour nous dégourdir les jambes dans un stationnement montre une sensation de fraîcheur. Il est préférable de marcher à travers vigoureusement pendant environ 10 minutes, ou faire quelques mouvements de gymnastique.
  • Fournir suffisamment et de boire. Tirez parti de vos pauses par quelque chose à manger et à boire. Assurez-vous que vous avez l'eau en bouteille avec vous. Aller aliments lourds des coûts, comme un repas copieux dans un restaurant. Assurez-vous que vous avez suffisamment de collations avec vous, comme toujours verte, une pomme, un sandwich ou une tranche de pain d'épice brune investi.
  • Si vous ne avez pas bien dormi la nuit avant la course, voir si quelqu'un d'autre peut conduire ou prendre les transports en commun. Quand il n'y a pas d'alternative, faire une pause toutes les heures.
  • Lorsque vous vous sentez somnolent, aller à la première occasion de la route et garer la voiture. Si vous êtes vraiment très fatigué, faire une sieste d'une demi-heure. Sinon, vous dégourdir les jambes en marchant 10 minutes par lot. Vous voyagez avec quelqu'un d'autre, voir si l'autre peut prendre le relais pour vous. Lorsque votre somnolence, vous pouvez changer toute sa place à nouveau et à son tour de prendre place derrière le volant.
  • Dans la longue route de vacances est souvent choisi de conduire pour om's temps quand vous sentez que vous avez envie de dormir, alors il vaut mieux ne pas continuer. La conduite de nuit est très lourd, votre horloge biologique est en effet dit que vous avez besoin de dormir. Si vous ne pouvez pas conduire sans être endormi, trouver un endroit où vous pouvez passer la nuit et continuer le lendemain seulement plus loin. Mieux dépenser de l'argent supplémentaire qui traînent sur une nuit, puis le long de la route dans les plis.
  • Prenez beaucoup d'air frais dans la voiture. Un environnement chaud et étouffant qui vous rend somnolent plus rapide.
  • Utilisez le NapZapper. Ce est un dispositif qui vous avertit lorsque vous êtes sur le point de se endormir.

Le NapZapper

Le NapZapper pour beaucoup de gens ce dispositif utilise déjà la solution de se endormir au volant. Ce est un dispositif que vous attachez à votre oreille. Lorsque votre tête par la somnolence commence à tomber en avant, le dispositif donne un buzz ou un bip, si vous vous réveillez en sursaut. Évidemment, vous devez trouver un lieu dès que possible après un signal d'avertissement de l'appareil pour faire une pause, il ne est pas destiné à vous faire réveiller à plusieurs reprises pendant que vous venez de conduire par. Le dispositif est spécialement conçu pour prévenir un accident grave. Le NapZapper est disponible sur Internet à travers différents sites. Le moins cher est déjà disponible pour ?? 1,80.
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