Vélo en toute sécurité à l'automne et l'hiver

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Faire du vélo à temps humide et inclément, la nuit et surtout dans des conditions hivernales réelles telles que la neige et la glace est une aventure risquée; avant que vous savez glisse, vous ne serez pas vu par un usager de la route boursier ou vous voyez-vous manque quelque chose, souvent avec des conséquences graves. Si vous ne avez pas le choix et vous aurez encore la piste cyclable, le danger rôde et il est important de prendre les précautions nécessaires. Nous Néerlandais comme le vélo; pour notre plaisir, notre santé, et des activités sportives mais aussi juste pour nous déplacer nécessaire. Dans le premier cas, nous allons en cas d'intempéries ou de la neige dès rechercher des solutions de rechange secs ou tout simplement rester à la maison, mais si cette option ne est pas là, nous désaltère rien à braver le froid, le vent, la pluie et la neige. Les précautions suivantes vous pouvez prendre pour trouver destination sûre pour des conseils et des conseils sur komen.Aanvullende Conseils glissantes pour les aînés de glisser sur les routes glissantes

cycle d'entretien

Vous pourriez être tenté votre vélo au printemps de délivrer un tour, parce que vous faites le plus grand service au printemps et en été. Mais comme vous avez votre voiture contre l'hiver aiment se référer pour l'hiver, il est conseillé de faire la même chose avec votre vélo. Vous ne avez pas nécessairement besoin d'aller à l'homme; avec un peu d'habileté pour s'y rendre moi-même.

Quel est Zoal il sur la liste:
  • Pneus: Vérifiez le profil; trop peu de profil, laissez remplacement.
  • Pression: dans la neige et la glace pneu peut être légèrement plus doux que la normale; qui augmente l'adhérence sur la route. Mais attention: pas trop mou.
  • Freins tampons à ce pinceau propre; si trop lisse, il a remplacé.
  • Eclairage: Très important que vous remplacez ces bons moniteurs et les lumières si nécessaire. Le moins que vous pouvez faire pour votre propre sécurité est de se assurer que vous êtes vu.
  • Sacoches: assurez-vous qu'ils sont sécurisés et ne peuvent pas venir entre les rayons.
  • Selle: avec une position de la selle inférieure peut être mieux pour vos pieds au sol. Réglez ce dans les circonstances, notamment en cas de réelle finesse.

Astuce: Il existe pneus neige aujourd'hui pour bicyclettes, y compris la marque Continental. Ils ont jusqu'à 50% plus d'adhérence sur la route et sont donc beaucoup plus sûr que les pneus réguliers!

Ordonnée sur le chemin

Vous voyez tous les jours; les gens avec des sacs à la roue, sacoches ondulation, avant et arrière les enfants et les adolescents sur leur mamie vélo à la mode, avec le sac lâche sur le porte-bagages avant, une petite amie et le téléphone dans une main négligemment. Inutile de: glace et la neige, ce qui nécessite accidents. Si vous partez, tenir compte des éléments suivants:
  • Obtenez rien de grand ou lourd, de sorte que vous n'êtes pas en plein contrôle et pouvez toujours garder les deux mains sur le volant.
  • Fournir un bon éclairage quand il fait sombre et porter les feux supplémentaires sur votre bras
  • Mettez sacs et même fermement sur les bagages.
  • Obtenir aucun peuple, pas de petits enfants sur des vélos dans la neige ou de la glace.
  • Fournir des vêtements appropriés

Route et style de pilotage

Bien sûr, nous tenons à choisir le chemin le plus court; il n'y a pratiquement rien de mal à cela, sauf se il arrive à être un moyen supplémentaire route très fréquentée, n'a pas de piste cyclable séparée ou en l'absence ou moins est dispersée avec finesse. Alors, choisissez votre itinéraire avec soin et prendre en compte les facteurs suivants:
  • Trafic; choisir la façon la plus pacifique.
  • Piste cyclable séparée; choisir un chemin avec une piste cyclable séparée, ou où il ya suffisamment d'espace entre vous et la circulation rapide.
  • L'éclairage des rues; voir et être vu est une recette pour la sécurité. Une route qui est bien éclairé sera plus sûr dans la règle.
  • Err sur le côté de la prudence; démissionner et prenez votre temps quand vous êtes tout simplement pas sûr à ce sujet. Garder autant que possible de la vitesse; à vélo, mais aussi lorsque vous êtes à l'arrêt.
  • Priorité; Ne pas prendre le pas, mais attendez jusqu'à ce que vous obtenez.

Vêtements

Les vêtements que vous portez dans des conditions hivernales sur le vélo a plusieurs fonctions:
de protection contre l'humidité et le froid, donc vous ne serez pas à l'étroit, et de façon saisissante de sorte que vous êtes visibles dans la circulation. En outre, il dispose également d'une fonction de protection contre les blessures dans un accident. Que devriez-vous envisager à vélo usure:
  • Les casques de vélo; les cyclistes sont vulnérables dans la circulation et contribuent donc de plus en plus les casques de vélo. Outre les fractures osseuses et des lésions cérébrales est un résultat commun des accidents de vélo. Un casque réduit le risque de façon spectaculaire. Chez les enfants certainement à conseiller.
  • Choisissez des vêtements qui respire; Le vélo est une activité intense, dans lequel vous devez vous débarrasser de la transpiration. Si vous ne pouvez pas, vous vous sentirez froid avec perte de contrôle en conséquence.
  • Vêtements à bandes réfléchissantes; cela va les faire ressortir dans l'obscurité.
  • Les couleurs claires; il est un fait connu que les cyclistes qui portent des couleurs distinctives mieux vus par les autres usagers de la route. Choisir jaune, orange ou le blanc.
  • Chaussures; ceux-ci sont très pratiques, garder vos pieds au sec, ont souvent une semelle antidérapante et vous offre le confort de pieds au chaud.

Astuce 1: Porter de préférence pas le capot; Ce obstrué la vue des deux côtés; un bouchon donne plus de liberté de mouvement et est généralement plus chaud.
Astuce2: Ne vous portez un poncho, se il vous plaît noter que cela ne dépend pas de phare,
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