Formule Diet

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Le régime le plus connu est probablement la formule régime Slim Fast, tous les jours entre 800 et 1 200 calories sous forme de shakes qui ont été dissoutes dans du lait ou de l'eau pour être mis à leur disposition au. Toutefois, les produits d'autres fabricants ont une bonne qualité comparable à celle de la composition des concentrés de nutriments requis par la loi.


Le régime de la formule est un type de régime, dans lequel vous échangez la nourriture normale à travers concentrés riches en nutriments composite ciblées et donc d'obtenir une réduction significative du poids corporel en un temps relativement court.

Retirer avec de la poudre de régime

  • La portion quotidienne de la poudre d'alimentation contient environ 800 à 1200 calories, mais aussi tous les nutriments tels que des protéines, des minéraux et des vitamines. Les quatre à cinq jours est conseillaient repas sont remplacés par prêt à boire shakes ou des soupes, fabriqué à partir de la poudre et mélangé avec de l'eau ou du lait.
  • L'application de la formule de régime alimentaire est très simple et les résultats ne sont pas longue à venir. Une perte de poids d'environ dix kilogrammes par mois est tout à fait réaliste. Pendant le régime que vous devez boire beaucoup et régulièrement. Les meilleurs endroits sont le thé non sucré, eau minérale et autres boissons sans calories.

Inconvénients de l'alimentation

  • Les inconvénients de l'alimentation de la formule, en plus des coûts importants et la frustration qui définit inévitablement parce que les secousses sont très monotone et est distribué avec pendant longtemps sur les besoins de mastication. Le manque de fibres dans l'alimentation artificielle altère également la digestion.
  • En outre, les poudres instantanées manquent quantité suffisante d'acides gras insaturés. La hausse des taux de cholestérol et la sensibilité aux infections sont les effets secondaires courants de l'alimentation.

Consultez un médecin

  • Même si l'on peut perdre du poids en utilisant le régime de la formule, l'effet est généralement de courte durée. Si vous voulez réduire et maintenir son poids de façon permanente, ses habitudes alimentaires et l'exercice doivent changer. Cependant, ceux qui sont revenus après le régime à ses anciennes habitudes alimentaires peut être sûr que les attaques de l'effet yo-yo.
  • Une alimentation plus de la formule ne doit être fait sous la supervision d'un médecin. Surtout pour les utilisateurs avec surpoids sévère, il est conseillé de prévenir un approvisionnement en manque de nutriments essentiels.
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