Le grand test de calories: Partie 2

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En plus des bombes réel de calories, il ya aussi des amis de chiffre correctes. Ils sont aimables pour le corps et le goût admirable lumière.


Les bombes caloriques sont bien connus. Mais est-il vraiment de la glace que vous pouvez profiter sans soucis et sans une conscience coupable? Cependant, ils sont là: les variétés à faible teneur en matières grasses.

Crème Joguhrt- et la glace de babeurre

  • Ce type de crème glacée semble facile, goût merveilleusement frais et ne peut donc pas être si calories chargé. Détrompez-vous. Joguhrt glace, comme de la glace de babeurre un escroc. Car si les ingrédients de lait écrémé, de babeurre, yogourt et de jus de fruits n'êtes pas à l'avant, de sorte que vous pouvez également profiter d'une même crème glacée à la crème.
  • Ce est généralement le cas dans la crème. Là, l'épaisseur de la glace à la crème est juste fait uniquement avec le goût de babeurre ou de yogourt, mais la teneur en gras reste la même. Néanmoins, l'idée est bonne, car il ya en fait des glaces qui ont agi ainsi au lieu de la crème et le babeurre ou le processus Joguhrt, rendant la glace en même crémeuse, mais aussi très léger.
  • Par conséquent, assurez-vous où ils achètent la glace et ce est à l'intérieur. Puis menacer aucune mauvaise surprise, parce que relativement médiocre 150-200 calories et 2,5 grammes de gras deux à une crème glacée est toujours ces moments-là.

Crème glacée molle

  • Crème glacée molle est en fait pas de bombe calorique. Cette cohérence incroyablement crémeuse n'a rien à voir avec le beurre, la crème et d'autres péchés, mais découle du fait que la crème agité long et bulles d'air emprisonnées dans la foule.
  • En effet, il est de la crème glacée molle à base de lait écrémé, poudre de lactosérum, sucre, sirop de glucose et de graisses végétales et n'a pas plus de gras que un scoop régulière de la crème glacée trop. Cependant, l'enrobage de chocolat est la crème glacée molle à ce qui rend le tout vraiment gras.
  • Si vous laissez le couvercle, puis une petite molle crème glacée à 135 calories et seulement quatre grammes de gras situés au. Ce petit péché peut donc parfois tiens à livrer.

sucettes glacées de fruits

  • Voici quelque chose qui peut être léché sans se sentir coupable. Même avec un remplissage lumière crème à la vanille est comme un sorbet avec parfois seulement un pour cent de matières grasses une figure d'ami absolue.
  • En outre, le sorbet est toujours rafraîchissante que la crème glacée de chocolat ou caramel. Par conséquent, vous accédez à préférer un popsicles fruités, à savoir qui se compose uniquement d'ingrédients comme l'eau, le sucre, le jus de fruits et sirop de glucose, au mieux.
  • La glace vient donc autant de calories que 100 millilitres de jus et pratiquement pas de matières grasses. Ce est la même chose avec sorbet et de la glace d'eau maison.
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