Le Summ Trennkost- Un rapport Expérience

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En savoir plus sur recettes intéressantes après la nourriture Summ combinant, le faire tomber les livres et au-delà sont toujours délicieux


Combinaison de nourriture - un terme qui a toujours été couru frisson dans le dos! Dans l'œil de mon esprit, je ai vu toujours cuire les légumes, le riz à grains entiers et la viande de poulet fade avec moi jamais dans ma vie parce que je étais sûr! Jusqu'à un jour à un ami Summ Combinaison de nourriture livres découverts et ont commencé à défiler en eux ... Que "saucisses avec de la choucroute"; "spaghetti de marjolaine Sharp courgettes frites"; ou "sandwich au jambon rustique avec navets" - la nourriture Summ combiner sonnait tellement pas ennuyeux, je ai eu à lire les Havelock devrait être Trennkost je savais: Une auto-expérimentation devait être Et cela a commencé immédiatement sur le week-end suivant ...!?!

Première semaine-un haut et un bas
Ma première nourriture combinant le petit déjeuner, un rouleau de saumon avec de la laitue Romano, permettez-moi de commencer énergique dans la journée. Delicious- effrayant et jusqu'au déjeuner: Aucun signe de la faim! Je ne pouvais pas croire en ma chance! Mon déjeuner, "Spaghetti avec Schinkensahnesoße" répondis-je, cependant, alors un petit clapet! Ce qui était si incroyablement délicieuse sonnait un peu limité deviné portion de spaghettis à grains entiers avec une sauce à la crème de café avec du jambon et le bouillon de poulet. Je ai été que modérément satt- et sauce à la crème, mais assez savoureux, étais sur les spaghettis de blé entier alors pas tout à fait une consolation ...
Dans l'après-midi, je me suis permis alors une petite Desserts geachtelter pomme dans le chocolat noir chaud getunkt- magnifique! Et tout à fait inoffensif, selon Mme Summ! Dans la soirée, puis des œufs brouillés avec de la salade de jambon tomate heureux et fatigué, je suis tombé dans mon lit la nuit.
Le premier jour était überstanden- alimentaire Summ combinant et se sentait sich- malgré Tröstschokolade- étonnamment bon ... Motivé je mets la semaine a continué avec des recettes de Mme Summs livre de cuisine et m'a fait un Voyage de spécialité culinaire. De la pomme-sandwich au fromage, au cours de l'espadon avec Buscetta jusqu'à les rösti avec de la salade de radis et le saumon pour tout le monde semblait être quelque chose! Tout ne correspond à la meinem- mais dans l'ensemble je ai été heureux et plein!

Grande question: que fait l'échelle?
Puis, après la deuxième semaine Trennkost je ai pu admirer le résultat surprenant de mon propre avis: 3,5 kg ont diminué et je me sentais si énergique et adapter comme jamais auparavant dans ma vie! Conclusion: Summ Combinaison de nourriture: Un régime qui ne est comme ceci: Facile, recettes santé appariés avec goût DIVERSITÉ TOP!

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