L'écran solaire idéal pour les amateurs de sports de plein air

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L'écran solaire idéal pour les amateurs de sports de plein air protège, maintient, pénètre rapidement, est la sueur et résistant à l'eau. Une attention particulière devrait être accordée à la SPF de la crème, il ne peut pas être suffisamment élevé dans les montagnes et sur le lac. Mais même dans les plaines appliquant crème hydratante avec une protection solaire devrait être accordé.

Le soleil brille - parce que le sport est à l'extérieur tellement amusant. Les athlètes oubliant souvent le droit écran solaire, au plus tard le soir, la peau est rouge ou pire, brûlés.

Surtout au printemps, lorsque la peau de l'hiver est très pâle et toujours en plein été il peut rapidement conduire à des coups de soleil. Ce ne doit pas être! Avec un peu de prévention peut contrecarrer les dommages de la peau, aider les bons vêtements et hydratant à appliquer avec des crèmes spéciales, des lotions ou des gels pour les athlètes.

Vêtements pour les athlètes

Les vêtements doivent être la température choisie de manière appropriée. En plein soleil ou dans les montagnes, des vêtements imperméables aux UV est recommandé. Chemises et pantalons correspondants sont offerts par de nombreux fabricants de vêtements de sport, donnent une très bonne protection contre le soleil, sont lumineuses et spacieuses.

Aussi vêtements tissés de coton permet rayons nocifs du soleil pas à la peau dans un sport sueur mais il peut se imprégner de l'humidité, qui est perçu comme désagréable.

Un chapeau devrait faire du sport en plein air devoir - tels que des chapeaux de soleil et casquettes de baseball, peut également des modèles avec protection du cou. Ils protègent la peau des coups de soleil, mais aussi plier insolation avant.

Crème solaire et Co.

Dans le sport, le corps ne peut bien sûr être entièrement couverte de vêtements. Le visage peut aussi les bras, les jambes et le cou sont exposés à la lumière du soleil. Crèmes spéciales, des gels ou lotions pour les amateurs de sports de plein air avec un FPS élevé protéger ces zones du corps fiable.

UVA et UVB, l'ozone, les oxydes d'azote, les radicaux libres de l'oxygène, du dioxyde de soufre et d'autres toxines polluent la peau lors de sports de plein air. Appliquer un hydratant protège la peau de manière fiable, alors qu'ils devraient laisser la peau respirer et ne obstrue pas les pores. Parce que tous les athlètes en sueur, l'eau et la sueur des produits résistants sont recommandés. La crème ne doit pas brûler les yeux.

Doigts grasse et glissante pendant entrave sport, crèmes pour les professionnels attirent donc rapide et ne laissent pas de film gras. L'humidité et vitamines promouvoir l'auto-guérison et de faire bon pour la peau.

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