Maintenir les pieds fatigués correctement

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Qui sait le sentiment souligné pieds après une longue journée de travail, une randonnée intense ou une unité de puissance ne pas jouer le sport? Les pieds brûlent, sont gonflées et la peau est irritée. Beaucoup se demandent ce qu'ils peuvent faire à ce sujet. Nous avons la solution et vous donner de précieux conseils sur les soins des pieds exigeants.

Pour maintenir les pieds fatigués vous avez besoin est une pédicure norme établie pour la maison. La meilleure façon de traiter vos pieds après un stress élevé ou trop de sport une fois par pédiluve, les ingrédients rafraîchissants - huiles de bain ou de poudre de pied à la menthe, le camphre, eucalyptus, etc. - à ajouter. L'eau doit en aucun cas être trop chaud, mais plutôt froid. Les ingrédients stimulent la circulation sanguine et laissez vos pieds disparaissent rapidement.

Pieds fatigués se manifestent souvent dans la cornée excès, des fissures, des fissures et des bulles. Surtout, des fissures et des fissures profondes sont des questions très douloureuses et devraient normalement être traités par un podologue ou professionnel podologue.

Si ce ne est pas aussi mauvais, contribue également à l'élimination douce de la cornée avec une pierre ponce. Laissez cals et similaires une fois loin, parce qu'ils sont beaucoup plus agressif et irriter la peau plus loin.

Gommage pour les pieds

très efficace pour éliminer les cellules mortes de la peau sont également exfoliant pour les pieds. Ce sont maintenant disponibles à l'achat déjà dans ne importe quel magasin de drogue et dans de nombreux supermarchés. Ils sont également faciles à utiliser: Le gommage est après un bain de pieds relaxant facilement appliqué dans un mouvement circulaire sur les pieds et masser doucement.

Ampoules

coup contre, il ya blister spéciale vous à tout moment - peut tenir - même sur des cloques frais et sanglants. En raison du noyau de gel spécial et la substance active, la vessie guérit plus rapide et ne provoque pas de douleur. Ainsi, vous pouvez immédiatement glisser dans vos talons hauts préférés!

Crèmes pieds

Ceux qui prévoient une longue randonnée ou des difficultés similaires pour les pieds et sait que ses pieds sensibles à ce qui peut aider avec de la poudre de pied ou crème pour les pieds. Par poudre pour les pieds crée une couche de protection supplémentaire entre la peau et la chaussette ou la chaussure. Il est donc rare de pieds souligné.

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