Voitures alimentation

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Le régime alimentaire est une forme Voitures de régime, dans laquelle l'hydrate de carbone et les repas gras sont prises pour séparer l'une de l'autre. Entre les repas se assurer que la faim ne est pas trop fort. Le régime Cars est rien de plus que le régime alimentaire bien connu combinaisons alimentaires.


Qui veut perdre du poids, vous avez l'embarras du choix - mais promis de nombreux régimes succès retentissant. Qui veut réduire son poids à l'alimentation de la voiture devrait noter une certaine

Les réserves de graisse

  • Les réserves de graisse ont été utilisés dans l'Antiquité pour la survie de l'homme. Pour cette raison, ces réserves sont relativement facile à mettre, mais aussi très difficile de perdre à nouveau une bonne raison.
  • Le corps devient alimentation irrégulière ou être obligé de jeûner, il se adapte à elle pour sauver toute l'énergie alimentaire fournie régulièrement. Ainsi, il est en mesure de garantir la survie même pendant de longues périodes de famine aussi longtemps que possible.

Combinaison de nourriture

  • Les glucides sont les fournisseurs d'énergie rapides et brûlé très facilement et avant les graisses. Graisses, le corps lentement convertis en énergie.
  • Si, toutefois, lipides et glucides repas de l'autre, le corps est obligé de brûler les graisses d'abord et ne sauvera pas. Tous les autres nutriments tels que les protéines, fibres et vitamines sont classées comme neutre et peuvent être combinés avec les repas.

Bonne déconnexion

  • Vous devez vous assurer de prendre un repas avec des glucides au moins quatre heures, pas de nourriture de graisse pour lui. Après un aliments riches en glucides devrait être abandonnée dans les aliments gras pendant au moins six heures. La quantité de nourriture prise à ses pièces essentiellement aucun rôle. Il est seulement important pour se assurer que rien à manger, où les graisses et les glucides sont inextricablement liés.
  • Également sur la sauce et la viande devrait financer membres. Et comme avec ne importe quel régime, il est également important dans le régime alimentaire de l'automobile à manger autant de fruits et légumes que possible. Les sports d'endurance aident également à obtenir du poids plus rapidement et plus sain à désirer.
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