Créez votre propre carte de la pression sanguine dans Excel - comment cela fonctionne:

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Le succès du traitement de l'hypertension dépend essentiellement de la motivation du patient coopère. La mesure régulière de la tension artérielle à la maison est une partie importante de cette coopération. La carte de la pression artérielle permet de garder une trace de - et peut facilement être créé dans Excel lui-même.

Pour faire passer la pression artérielle avec Excel

Un laissez-passer de la pression artérielle simple peut facilement être créé avec le programme Excel, si on a une connaissance de base pour son application.

  • Tout d'abord, créer une nouvelle feuille de calcul Excel. Réglez la hauteur de la ligne de sorte qu'il est facilement possible de vous pour saisir des chiffres et à bien lire.
  • Dans la première ligne, vous pouvez maintenant entrer les titres de chaque colonne. Dans la première colonne, extrême gauche, écrire "date" dans la colonne suivante "Time".
  • Plus à droite vous portez un après l'autre "la pression artérielle systolique" et le champ "diastolique de la pression artérielle". Si vous mesurez également le pouls, il se ensuit que ce terme dans la colonne suivante.
  • Envisagez de consulter votre médecin pour voir si d'autres paramètres doivent être ajoutés à la carte de la pression artérielle. Le poids peut être noté, par exemple, quotidienne ou hebdomadaire.
  • Le changement de médicament ou sa dose convient de noter dans tous les cas. Vous pouvez également Création d'une colonne intitulée "Comments".

Vous pouvez imprimer la table ou de remplir tous les jours sur l'ordinateur.

Créez un graphique claire pour évaluer les valeurs

Si vous voulez avoir un très bon aperçu de la réussite du traitement, peut également créer un graphique.

  • Pour ce faire, vous devez d'abord dans une nouvelle hauteur de ligne du tableau Excel - à l'exception des deux premières lignes - réduire de moitié environ. Dans cette variante, les catégories sont énumérés dans la première colonne.
  • Dans la boîte en haut à gauche, écrivez "date", une ligne en dessous de "Time" .Maintenant suivre la petite boîte. Ici, vous entrez les chiffres pour les valeurs possibles de la pression artérielle, en 5 intervalles. Pour une meilleure vue d'ensemble, vous pouvez centrer les petits nombres dans la boîte à la gauche.
  • Commencez par le haut avec un nombre légèrement supérieur à la plus élevée jamais mesurée en valeur que vous. Si vous n'êtes pas sûr, juste maintenant commencer à 220. Vous portez chacun dans la ligne ci-dessous le prochain numéro un en débranchant toujours 5 jusqu'à ce que vous atteignez 60.

Pour illustrer les résultats de mesure, laissez la date les membres concernés de chaque colonne un de croix centrée dans la case appropriée pour la haute tension artérielle systolique et une pour la valeur diastolique faible. Utilisez des couleurs différentes et de relier les croix après une semaine à une ligne.

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