Trop d'information et e-mails vous faire plus bête

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Lorsque vous réduisez l'effort numérique? Surcharge d'information donne beaucoup de stress et rend les gens tout simplement stupide. Certains dépotoir vraiment toutes les informations qui ne est pas cloué. Un peu de gestion peuvent donc pas de mal. Certains ont même souffrent de infobesitas et sont dépendants de plus en plus de nouvelles informations.

Le stress numérique

Les médias sociaux, e-mails, internet, smartphone, tous les jours et si vous ne avez rien à faire ne importe quel moment, même si vous ne restez pas assis sur les t ewachten. Le stress numérique. Nous ne pouvons pas le faire sans l'Internet l'information semble, mais tous ces numérique de bonne stress pour vous et ce que vous faire à ce sujet. Trop d'informations, il est en fait pas plus intelligent, mais plus bête et brûlé.

David Shenk

David Shenk pensait il ya dix ans que nous aurions à l'information. Il a décrit dans son livre smog un monde où l'information par courrier et Web serait engloutir tout le monde. Et se il avait raison ou non, vous devriez maintenant avoir les compétences nécessaires pour ne pas laisser votre flot d'informations.

La gestion du temps

Près de 90% de la population active est maintenant presque toute la journée à l'ordinateur. Beaucoup de gens se débrouillent avec tout ce distrait, et pas le moins par la surcharge de mails. Non seulement le spam, mais aussi toutes les décharges de collègues ?? s. Souvent, le travail réel reste mensonge. Shenk estime les dommages causés à des milliards de l'économie des États-Unis de dollars par an. Utiliser efficacement votre temps et laissez-vous dérange par téléphone, e-mail, les messages instantanés, SMS, messagerie vocale ou la visite est devenue une compétence non. Au travail ou en déplacement dans la voiture ou en train.

Institut de Psychiatrie, Londres

Le stress et le stress informations numériques sont devenus un réel problème. L'Institut de Psychiatrie de Londres a étudié le QI des travailleurs qui sont constamment interrompus dans leur travail, ont chuté de 10 points. Voici les mails sont les plus grands perturbateurs. Ce qui aiderait est l'installation de filtres. Nous connaissons tous les filtres anti-spam, mais il est également concevable que d'un point plus central dans l'information d'une entreprise est classée en pertinents et non pertinents avant qu'il ne atteigne l'employé. Une sorte d'archive électronique centrale. Comme un bon secrétaire ou le secrétaire protéger leur patron ou département pour une pléthore d'informations inutiles. Mais les gens ont souvent tendance à vouloir toujours voir toutes les informations et de garder parce qu'ils pensent informations manquer autrement vitale. Un malentendu connu. Coordonnées personnelles peut aider à lutter contre le stress, ainsi que d'une perception plus souple de l'importance de voir l'information et préserver. Il ya eu beaucoup de formation pour.

Bloquer

Quelques chiffres remarquables:
  • 90% dépend de l'ordinateur.
  • un tiers dit absolument pas en mesure de sans ordinateur.
  • 40% des employés disent que le travail est plus difficile si le réseau.

Tout cela est très compréhensible, mais en même temps à se inquiéter. Sommes-nous à l'ordinateur pour nous faire asservie, ou sont en cours vécu par l'ordinateur et que nous voulons faire. Il semble que la dernière, malheureusement.

Infobesitas

Enfin Infobesitas. Ensuite, vous êtes toujours à la recherche de nouvelles informations. À propos de presque tout: nouvelles, de nouveaux jeux sur Internet, les messages et e-mails, des nouvelles sur Facebook ou Twitter. Toute cette journée et parfois tard dans la nuit. Et ce ne est pas bon pour l'homme, mais amusant.
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