Mémoire: humour et le rire pour mieux se souviennent

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Humour et le rire peuvent améliorer votre mémoire et assurez-vous que vous pouvez mémoriser des informations mieux. Humour fait de vous un moyen plus souple pour gérer l'information et que les deux votre pari du cerveau gauche et à droite lors du stockage de l'information. Quand vous souriez, les substances endorphines et la libération de dopamine: les deux ont un effet positif sur votre mémoire. L'utilisation de l'humour pour mieux se souvenir fonctionne mieux lorsque vous l'appliquez en combinaison avec d'autres techniques.

Humour et une attitude souple

Humour aide de diverses façons à retenir les choses. Tout d'abord l'humour permet de se assurer que nous regardons les choses d'une manière flexible. Souvent, nous sommes coincés avec des stands et des conditions. Cela rend plus facile sur la d'une part à se souvenir des choses, parce que nous pouvons utiliser les informations que nous rencontrons directement dans la case appropriée et mettre des liens vers des choses que nous connaissons déjà. D'autre part, ces boîtes travaillent également limiter. De nouvelles choses que nous rencontrons et nous ne pouvons pas mettre directement dans les boîtes que nous utilisons le plus, nous stockons les informations difficile ou on oublie vite. Humour permet de penser de façon créative ou pour relier deux stands différents qui ont peu à voir avec l'autre.

Humour et le cerveau gauche et à droite

Rappelez-vous les choses en général fonctionne mieux lorsque vous vous adressez à différentes parties de votre cerveau. En Occident, nous sommes très concentrés sur l'hémisphère gauche. Ce est particulièrement spécialisée dans la logique, l'analyse, de la parole et du langage. Sens de l'humour se déroule principalement dans l'hémisphère droit. En apprenant quelque chose à travers l'humour, il reste tant retrace à la fois la gauche et le cerveau droit derrière et est plus facile d'obtenir l'information en arrière.

Rappelez-vous par mnémoniques drôles

Quand vous savez que l'humour aide à se souvenir, vous essayez délibérément de faire usage de. Annonceurs font en connectant situations drôles sur leur produit ou en inventant des slogans drôles. Si vous voulez vous rappeler quelque chose, vous pouvez essayer de chercher des mnémoniques drôles. Cela assure non seulement que les appels à différentes parties de votre cerveau, mais aussi que vous obtenez plus de plaisir à se rappeler. Ce dernier est particulièrement important lorsque vous avez beaucoup de se rappeler, ou si vous avez besoin d'apprendre beaucoup de temps dans la succession.

Sourire, la bonne humeur et mieux se souvenir

Le rire est sain, est souvent affirmé. La recherche scientifique montre que ce est vraiment ainsi. Wanner vous faire rire parce que votre cerveau des endorphines, une hormone qui crée un sentiment de bonheur. Parce que vous vous sentez mieux, vous pouvez mettre à votre mieux pour apprendre.

Outre endorphine vient cours rires dopamine. Cette substance se assure que vous êtes mieux en mesure d'effectuer des tâches cognitives et donc à mieux apprendre et à mémoriser. Le rire a la fois un indirecte et un effet positif direct sur l'apprentissage et la mémoire performance.

Techniques de mémoire différents pour mieux se souviennent

Rire et l'humour peuvent vous aider à faire un meilleur usage de votre mémoire. Cela exige, toutefois, un changement est nécessaire dans votre réflexion sur l'apprentissage et la mémoire. À l'école, vous avez appris que si vous voulez apprendre quelque chose, vous devez répéter souvent. Le programme est en purée. En soi, ce ne est rien de mal ici comme répétition se avère être une méthode très efficace. Cependant, il ne est pas très efficace. En répétant constamment le même programme que vous parlez les mêmes parties de vos cerveaux. Vous obtient souvent ennuyé parce que vous savez déjà fait ce que vous apprenez. Toutefois, le matériel ne est pas correctement ancré dans votre cerveau: il est donc très probable que vous êtes une grande partie de ce que vous apprenez est perdu à nouveau dans quelques jours ou quelques semaines.

Voulez-vous rendre les choses plus rapides et plus faciles à retenir, il est important d'utiliser différentes techniques de mémoire. Vos cerveaux travaillent avec les associations: un élément d'information est liée à l'autre. En répétant l'information et estampage crée relativement peu d'associations et les puits ont appris facilement à nouveau. En utilisant l'humour, vous pouvez éviter cela. Mais il ya beaucoup d'autres techniques que vous pouvez utiliser pour mieux se souvenir, comme la visualisation ou l'utilisation de la musique. Ce sont plus efficaces lorsque vous allez les combiner dans le droit chemin et surtout que vous allez à l'écoute de ce qui vous convient le mieux est.

Traverser le temps et d'énergie à essayer différentes techniques. Au début, il souvent un peu lourd et ont peu d'effet. Mais comme vous vous familiariserez avec les techniques de mémorisation, cette de temps et d'énergie va naturellement être récupérés.
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