Survit avec ADD, John F. Taylor

FONTE ZOOM:
Si vous voulez en savoir plus sur ce AJOUTER moyen pour un enfant et que vous voulez accompagner un enfant ce est le livre ?? Le guide de survie ADD ?? John F. Taylor recommandé. Ce livre pour les enfants de 10/14 ans est donnée explication claire, avec des conseils utiles, pour gérer correctement cet apprentissage à faire.

Comment reconnaître le TDAH

AJOUTER représente Attention Deficit Disorder et est caractérisé par les quatre caractéristiques suivantes
:
  • Les problèmes sont calme et garder le corps = encore hyperactivité.
  • Avoir des problèmes d'attention à ?? difficile ou gênant ?? choses = inattention.
  • Problèmes de décider rapidement = impulsif.
  • Problèmes en décidant lentement = indécision.

enfants TDAH traitent l'information différemment des autres enfants. La différence réside dans le fonctionnement du cerveau. Ce est comme un mauvais téléphone: différentes parties de votre cerveau essayant de parler à l'autre ?? ?? mais la ligne est pleine d'échecs et les messages ne viennent pas à travers.

Il existe trois types ou types de TDAH distinctes
  • TDAH, le type hyperactif-impulsif.
  • TDAH, type inattentif. Ils sont inattentifs et indécis.
  • TDAH, type combiné. Inattentif et hyperactif, ou une combinaison différente de traits sont différents des deux autres types de TDAH.

Les enfants atteints de TDAH sont actifs et cherchent, souvent, impatient d'essayer de nouvelles choses. Beaucoup sont créatifs et ont des talents particuliers ?? ??.

Comment expérimenté enfants TDAH? Six grandes plaintes des enfants atteints du TDAH:
  1. Je ne aime pas l'étiquette ?? ?? TDAH se promener. Certaines personnes pensent que cela signifie que je suis bizarre ou fais pas intelligent.
  2. Il est vraiment difficile pour moi de faire attention à l'école. Même si je fais de mon mieux, mais je me mets derrière en comparaison avec d'autres enfants.
  3. Je ne suis pas ordonnée. Je perds devoirs et me souviens de faire des choses qui sont racontées.
  4. Il est difficile pour moi de garder mon comportement sous contrôle. Je ai des problèmes avec mes parents et les enseignants.
  5. Je me inquiète au sujet de la médecine que je devrais prendre pour mon TDAH. Ça va me faire du mal?
  6. D'autres enfants ne comprennent pas le TDAH. Pour moi, ce est difficile d'être leur ami.

Comment pouvez-vous faire face à votre TDAH

Le livre comprend un chapitre sur la façon dont les enfants face à leur TDAH. Les conseils suivants sont donnés:
  • Pensez positif.
  • Faites voler votre aile décision. Vous êtes responsable de vous-même, vous décidez. Pensez à ce que vous faites. Avec moins impulsif ?? ?? être, vous utilisez ?? Décisions Circulaires ??:
    • Quelle est la situation?
    • Comment puis-je gérer la situation? Créer plusieurs plans.
    • Je essaie le meilleur plan.
    • Était-ce un bon plan?
  • Survolez vos erreurs vont. Ne vous attardez pas sur les erreurs que vous avez faites. Les erreurs sont:
    • Instructif
    • Par défaut
    • Produire occasionnellement
    • Perles d'effort

L'effet de l'alimentation sur le TDAH

Il ya cinq éléments nutritifs du TDAH qui peuvent aider au contrôle:
  • Vitamines. Ceux-ci aident à garder les cellules du cerveau en vie et en bonne santé. Ils gardent le cerveau éveillé ?? ?? et d'aider à améliorer l'humeur.
  • Protéines. Les protéines sont utilisés à ?? messagers ?? à faire. Messagers de protéines permettent les différentes parties de votre cerveau se parlent entre eux ?? ??, de sorte que vous pouvez vous concentrer et vous pouvez toujours garder votre corps.
  • Minéraux. Pour l'envoi de messages minéraux sont consommés.
  • Les bonnes graisses et les huiles. Ils aiment les cerveaux humide et vous aider à déterminer l'humeur.
  • Eau. Toutes les deux heures à boire un verre d'eau aide à garder les cerveaux humide pour maintenir la bonne température et élimine les restes.

Il est important de nourriture chaque jour, les différents types d'aliments. Quatre aliments que vous devez être prudent. Certains aliments peuvent aggraver caractéristiques du TDAH. Ils font le fonctionnement du cerveau des enfants difficiles:
  • Nourriture et boissons que vous pourriez être allergique.
  • Les aliments avec de mauvaises graisses et les huiles. Partiellement édité en ?? ?? alimentaire, produit dans les usines. Margarine et le beurre à frire sont mauvaises graisses.
  • Alimentation riche en hydrates de carbone. Cette nourriture ne est souvent qu'une petite partie des vitamines, des minéraux, de bonnes graisses et de protéines dont vous avez besoin.
  • Nourriture et boissons avec des produits chimiques en elle.

En outre, dans le livre porté sur:
  • Façons de réussir à l'école.
  • Façons de faire des amis et rester.
  • Façons de traiter avec des sentiments forts.

Le livre est écrit pour les enfants à partager avec les parents ou d'autres adultes.
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