2 recettes sans lactose pour bébé est de 1 année

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De plus en plus de gens, y compris les enfants, souffrent d'intolérance au lactose. Cela signifie que les personnes touchées souffrent d'intolérance au lactose et le lait, mais aussi des aliments comme le yogourt ou du pain partiellement pas ou mal tolérée. Le lactose est le sucre, qui est contenue dans le lait. Pour les personnes concernées, il est particulièrement important de prendre de la nourriture sans lactose. Voici deux recettes sont présentées, qui sont appropriés pour un bébé de 1 an.

Recettes sans lactose - la bouillie avec de l'orge perlé

Cette recette sans lactose est adapté pour un bébé de 7 mois, mais aussi avec 1 an de cette bouillie est certainement heureux d'être mangé. Votre enfant a tendance à ballonnements, laissez l'ail et l'oignon loin avec cette recette. Les quantités données sont suffisantes pour environ trois portions et donnent environ 230 grammes.

  1. Prenez une gousse d'ail et les peler. Ensuite, vous coupez l'orteil.
  2. Laver les carottes et les oignons et les réduire. Assurez-vous que les carottes sont coupées en petits morceaux. Oignons peuvent être logés.
  3. Mélanger les légumes maintenant avec un mélangeur à main.
  4. Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir les légumes hachés dans une brièvement.
  5. Dans l'étape suivante, entrez précédemment petite viande de volaille geschnitte dans le pot. Cuire le tout pendant environ 5 minutes.
  6. Entrez maintenant les grains avec le pot et ajouter la pâte de tomate. Supprimer tout avec de l'eau puis laisser mijoter pendant environ le contenu de trois-quarts d'heure. Remuez encore et encore une fois que tout bon sur.
  7. Suivant laisser refroidir le contenu et la purée dans la dernière étape à travers tout la mesure jusqu'à la consistance désirée.

la soupe de pommes de terre pour les bébés de 1 année

Ces soupe de pomme de terre est l'une des recettes sans lactose et est adapté pour un bébé de 1 an. Le montant est suffisant pour 2 portions.

  1. Laver et éplucher les carottes avant de les couper petite.
  2. Si nécessaire, si vous voulez mélanger avec le céleri dans la soupe, il est désormais également lavé et coupé en petits morceaux.
  3. Entrez le bouillon de légumes avec des carottes et Selleriestückchen dans un pot. Que tout bouillir brièvement ensemble.
  4. Après le contenu a cuit, laisser mijoter pendant 5 minutes à feu doux. En parallèle, les pommes de terre sont épluchées et coupées en petits morceaux.
  5. Entrez les pommes de terre dans le pot et laissez le contenu pour un quart d'heure à mijoter. Puis donnez ajouté les bouquets de brocoli et denMajoran.
  6. Laissez la soupe cuire encore 5 minutes avant de la retirer de la chaleur et réduire en purée jusqu'à consistance désirée.

Amusez-vous à essayer les deux recettes!

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