Aliments pour bébés - fruits et légumes frais, la chose principale!

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Conseils et recettes pour faire des aliments pour bébés. Des essais pour voir ce que leur enfant a un goût et de faire votre propre nourriture pour bébé, puis.


Bien sûr, la nourriture pour bébé en bocaux est pratique. Cependant, il ya plusieurs raisons pour disputer l'occasion de se servir de préparation. Pour avoir des ingrédients pleins de contrôle, peuvent utiliser des légumes biologiques. Il peut également être cuits préserve les vitamines par une cuisson rapide ou à la vapeur. Parce que les vitamines hydrosolubles comme la vitamine C sont très sensibles.

Assurez-vous la nourriture bébé
Par conséquent fruits ou légumes doivent toujours être brièvement chauffé et ensuite écrasée avec un mélangeur à main. Lorsque la nourriture bébé fruits doivent être prises pour se assurer que ceux-ci ne sont pas possibles en plus sucré. Dans la petite enfance les papilles obtiennent leur caractère. Par conséquent purée douce de laisser les sentiments de l'enfant terne et, plus tard, une forte consommation de sucre. Faites quelque chose de bon pour votre enfant et essayer ce que votre petit goût favori. La préparation de la plupart des aliments de bébé est plus simple que vous le pensez, moins cher que les produits finis et rapide. Suspension peut d'ailleurs être très bien préparé et congelé en stock. Cela économise du temps et de précieuses vitamines ne sont pas perdus. Remplissez la bouillie mieux en portions individuelles dans des sacs de congélation. Ce ne était pas jusqu'à ce que le 5ème mois doit être démarré avec l'alimentation de la bouillie. Commencez avec quelques cuillerées à midi. Tout d'abord, une purée de carotte pur est alimenté avec de la graisse ajouté:

Purée de carottes
1 carotte, 1 petite cuillère de beurre, 1/8 litre d'eau. Peler la carotte, les couper en tranches, chauffer le beurre, verser de l'eau et faire cuire jusqu'à tendreté, puis la purée à travers un tamis ou streichen.Nach une semaine peut être transféré dans les légumes en purée de pommes de terre:

Pommes de terre et légumes purée
50 grammes de pommes de terre, 100 grammes de légumes de saison, beurre 1 cuillère à café ou d'huile de germe, 2-3 cuillères à soupe de jus de fruits ou de l'eau. Eplucher les légumes, les couper en petits morceaux, les faire frire dans du beurre, se remplissent d'eau ou de jus, cuire jusqu'à tendreté, purée. Remarque: Depuis estomacs de bébé sont sensibles, utiliser un seul type de légumes par plat et un maximum de deux nouvelles espèces par semaine.
Après une autre semaine de pommes de terre légumes en purée doit être mélangé de trois à quatre fois par semaine avec 20 grammes de viande maigre, douce cuits. Ceci est important pour la fourniture de fer, en particulier pour des bouteilles enfants.
Du 7 mois, une purée de lait céréales est alimenté avec des fruits en plus soir. Les ingrédients de base sont constitués de lait, de céréales et de purée de fruits. Le lait entier doit être dilué avec de l'eau au début.

Banana semoule bouillie:
1/8 litre d'eau et 1/8 litre de lait, 2 cuillères à soupe de semoule, 1 cuillère à soupe de farine de soja, 1 banane bouillir le lait et l'eau, la farine et la farine de soja remuer, laisser gonfler, ajouter la purée de banane.

Banana yogourt Mash:
Une banane et une tasse de lait entier yogourt. Banana écraser avec une fourchette, mélanger dans la nourriture yogourt bébé.

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