Conseils pour faire une zone exempte de stress de votre maison

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Malheureusement, vous ne avez pas toujours beaucoup de contrôle sur les circonstances dans lesquelles vous passez votre temps à l'extérieur. Peut-être que vous avez un travail stressant, exigeante collègues gestion ou gênants. Il est donc important de transformer votre maison en une retraite agréable et reposant où vous souhaitez aller. Cela ne doit pas nécessairement être coûteux; même avec une certaine signifie pas cher, vous pouvez faire de petits changements dans la mise en page de votre maison qui vous faire sentir plus heureux dans votre maison, réduire le stress et à mieux dormir.

Contenu:

  • Salle
  • Salon
  • Chambre à coucher
  • Si vous avez une pièce de rechange

Salle

Un point de mire
Une fois que vous entrez dans votre maison, vous devriez déjà voir un premier objet que vous aimez ou ce qui vous rend heureux. Cela peut être une peinture, quelques photos sur le mur, une belle armoire ou grande sculpture. Comme vous venez par votre porte d'entrée, vous avez le sentiment que vous comme si le monde en dehors de vous secouer et une oasis entre.

Laissez les ordures jeter
Donnez les trucs que vous avez besoin chaque jour une place permanente. Ils doivent être cachés à la vue, tandis devrait y être en mesure de facilement.
Prenez l'habitude de garder bien rangé votre hall, par exemple immédiatement après l'entrée de vos clés et magasin de chaussures sur leur point dur. Un hall encombré savoir que vous envoie le message que vous recevez encore plus attente de la malbouffe pour votre état; cela peut donner un sentiment de malaise.

Salon

Laissez ici et là un peu d'espace vide
Choisissez beaux meubles où vous vous sentez bien dans, et faire un croquis avant de vous donnez vos meubles une place dans la salle. Pour un moment de détente pensons qu'il est nécessaire que vous avez assez de place pour se promener. Avez-vous assez de place pour les jambes si vous voulez vous asseoir étirer? Placez des trucs trop y compris sur des étagères, armoires et tables.

Utilisez plusieurs sources
Diverses sources de lumière créent une atmosphère plus intime d'une grande lumière pour éclairer la pièce entière. Utilisez taches dans des endroits que vous avez besoin de lumière brillante, par exemple à côté du canapé, coin salon ou dans un coin lecture.

Mettre une lampe dans un endroit où la lumière sur votre épaule tombe sur votre livre. Attirer l'attention sur vos peintures et oeuvres d'art préférées en mettant en évidence ce avec des spots. Avec gradateurs vous pouvez jouer avec l'atmosphère dans la chambre. La lumière jaune est, en outre, plus paisible et plus flatteur que la lumière blanche.
Plantes et photos
Les plantes apportent une atmosphère relaxante. Certains apportent aussi plus propre, de l'air frais dans la maison parce qu'ils sont capables de purifier l'air intérieur. Les exemples incluent l'plantes cuillère, ficus alii, les usines de caoutchouc, de lierre et de fougères boucle. Par conséquent mettre assez de cet espace vert dans votre salon. En plaçant un miroir en face d'une fenêtre donnant sur les arbres et les plantes, faire l'extérieur vers l'intérieur vert.
Une atmosphère détendue et un sentiment de bonheur que vous obtenez de photographies encadrées de la famille et des amis ou des vacances amusantes et des événements.

Les couleurs neutres
Beaucoup de gens aiment les couleurs neutres dans leurs maisons. Travées blanches prenant la couronne. Il est important de choisir la couleur blanche à droite.
Si vous avez une maison lumineuse, il est préférable de choisir une peinture blanche cool parce blanc chaud serait trop réfléchir. Mais si vous avez une maison avec de hauts plafonds et beaucoup de bois chaleureux, une peinture blanc chaud ne fait mieux.

Jouez avec les couleurs
Ne pas utiliser trop de motifs et approuver féroce. Il peut être amusant de combiner différents modèles ensemble. Si vous faites cela, vous ne avez à faire usage des modèles appartenant à la même famille de couleurs. Pour la même famille de couleur entendre différentes teintes, les combinaisons de couleurs rapprochées et différents tons de couleurs.

Limite se applique autant de couleurs ou l'utilisation de nombreux modèles différents. Un effet spécial est atteint en peignant un mur de votre salon d'une couleur vive.
Si vous avez une table ou d'un conseil de mur dans la même couleur que la peinture murale, "disparaît" dans le mur. Dans une pièce où il ya peu de lumière, peinture légèrement brillant peut animer l'espace.

Expérience avec des textures
Utilisez coussins, jetés et des tissus mous tels que le coton et le lin. Tissus rêches donnent un sentiment de malaise; afin essai avant d'acheter ou canapé et tissus avoir une bonne sensation sur votre peau. Les planchers froids font plus facile et plus agréable avec des tapis.

Chambre à coucher

Couleurs apaisantes
Votre chambre est l'endroit idéal pour venir se reposer. Évidemment, ce est pourquoi vous garder votre chambre propre et avoir suffisamment d'espace de stockage pour vos articles.

En outre, une utilisation consciente de la couleur aidera à vous détendre dans votre chambre. Bleus et les verts ont un effet calmant. Vous ne avez pas besoin d'intervenir directement au pinceau; objets comme un tapis de sol, oreillers décoratifs, camps de lampe ou des couvre-lits dans des tons apaisants ont également été un effet apaisant sur la zone.
Éteignez l'électronique sur le temps
Pour un sommeil de bonne nuit, vous devez téléviseurs et les ordinateurs / portables effectivement conjurer votre chambre à coucher, parce que ces appareils émettent de la lumière, afin que vos cerveaux à rester alerte. Ces dispositifs empêchent que vous atteigniez un sommeil profond, ce qui vous stressé jusqu'à.
Si vous devez avoir nécessairement la télévision et l'ordinateur dans votre chambre à coucher, puis placer le téléviseur dans une armoire avec des portes. Créer électronique dans tous les cas au moins une heure avant le coucher dehors.

Une meilleure idée est de vous coucher un peu de lecture. Lire l'heure du coucher est relaxant, vous faire se endormir plus rapidement et atteint un sommeil plus profond. Si vous avez déjà, vous pouvez mettre une petite bibliothèque à côté de votre espace de lit. Une bonne lampe de lecture à côté ou au-dessus de votre lit est essentiel.

Si vous avez une pièce de rechange

Si vous avez une pièce de rechange, vous pouvez le décorer comme un endroit où vous pouvez vous retirer en délicieux. Vous avez ce dans tous les cas, un lit ou une longue nécessaire avec des oreillers de chaise. Aller de l'avant un système de musique et un placard pour vos livres et magazines à portée de main. Décorez les murs de votre sanctuaire d'œuvres d'art qui vous inspirent.
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