Empathie - de sorte que vous pouvez le promouvoir

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Si vous avez une forte capacité d'empathie, alors vous êtes en mesure de comprendre, les pensées et les sentiments des autres et de sympathiser avec lui. Ce ne est pas donné à tout le monde, parce que ce est avant tout l'expression d'une attitude intérieure.

Pour ressentir de la sympathie pour les sentiments et les pensées d'une autre personne est, pas même quelque chose à dire bien ce qui se passe à l'intérieur de cet homme.

Promouvoir leur propre capacité d'empathie

  • Pour promouvoir votre capacité d'empathie, vous devez d'abord «comprendre» la distinction de faire clairement "trouver bonne". Ce dernier comprend une note toute personnelle de la simple compréhension devrait juste être libre.
  • Si vous raconte une autre personne de lui-même ou ses intentions, ils se comportent très empathique, si vous essayez de vous mettre à sa place.
  • Pour cela, vous devez tout d'abord éteindre votre "avis intérieure» qui vous voudrez peut-être murmurer fois ce que vous devez penser à une certaine chose.
  • Avec vos votes mais restent main très et sont peu susceptibles d'être en mesure de faire face à la situation des autres de sorte que vous auseinanderzusetzen.Versuchen de pratiquer le «écoute jugement".

Écouter sans juger

  • Pour démontrer votre capacité d'empathie, vous devriez toujours être dans une conversation ni hâtive des conseils une chose directement depuis votre juge en perspective.
  • Si vous rencontrez des sentiments forts sur le côté de votre partenaire de conversation, vous pouvez verbaliser en quelques mots. Par exemple, vous pourriez dire: «Je vois cette chose que vous vient de se installer très» ou «Vous semblez très prendre."
  • Taux devrait être quelque chose que lorsque vous êtes invité ou avoir la permission de le faire. Vous pouvez rattraper une question telle que: «Puis-je vous dire quelque chose de mon point de vue?"
  • Puis Attention, cependant, contre eux-mêmes exprimer en termes de constatation objective - tels que: "Vous êtes ...» ou «Ce est comme ça ..."
  • Au lieu de cela, qu'il soit clair que votre note se élève à un point de vue subjectif, par exemple, avec les mots: «Pour moi, ce est comme si ..."

Votre propre capacité d'empathie promouvoir surtout si vous essayez dans une conversation de votre "Reviewer intérieure" off. Et ce est parfois plus facile à dire qu'à faire.

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