La peinture comme auto-thérapie créative

FONTE ZOOM:
Il ya un large éventail de soins de relaxation. Une thérapie bien connue est la thérapie de peintre. La création d'une œuvre d'art est une expérience relaxante. Il empêche le stress et l'épuisement professionnel. Par la peinture que vous traitez pensées et sentiments. Lorsque le stress ou l'épuisement professionnel est une certaine pensée ou un sentiment très dominant.

Table Des Matières:

  • Los le stress
  • Musique Peinture
  • Acryliques
  • toile de peintre ou de carton
  • Commencez à penser
  • Détente
  • Techniques mixtes
  • Cours

Los le stress

Lorsque vous êtes stressé, il est difficile de sortir de ce cercle vicieux. Faites quelque chose de totalement autre peut aider. Lorsque vous avez un emploi où vous avez à surperformer la pression peut augmenter. Vous pouvez parfois jour se promener avec la même pensée ou un sentiment. Il peut se sentir comme une idée d'où vous venez ne se détachent pas. Vous ne pouvez pas lâcher, mais vécu. Vous pensez que la vie et le comportement sont contrôlés. Par la peinture déplacer votre attention sur le réalité en constante évolution et le flux de la vie en général. Ce relativiser vous laissez aller de la pensée dominante et vous pensées et sentiments. Ce processus lui-même est que vous allez dans la peinture. Bien sûr, il ya beaucoup d'autres choses créatives qui peuvent aider dans le processus de modèles dominants, mais la peinture est à la fois amateurs et professionnels d'une activité appropriée. Un acte de création de modèle a besoin de plus d'outils et nécessite plus technique.

Musique Peinture

La peinture peut être un événement de détente. Vous pouvez vous perdre et se absorber dans la création d'une image. Il n'a même pas besoin d'être une image reconnaissable; il peut aussi abstraite. Il faut aussi ne pas être parfaitement; il peut expressionniste. Il peut être une expérience méditative et relaxant que vous peignez. Beaucoup d'artistes ont aussi de la musique en arrière-plan. Pour la peinture de détente vous pouvez définir la meilleure musique méditative. En jouant avec les couleurs qu'ils veulent poursuivre beauté. La beauté est un idéal onberekbaar, mais son désir de se approcher d'un acte significatif. Si vous ne connaissez pas le sujet à peindre alors vous pouvez essayer de peindre après la musique.

Acryliques

Si vous ne avez jamais peint il est préférable de commencer avec des acryliques. Vous allez dans un magasin et acheter des fournitures pour artistes jaune, bleu, rouge, blanc et noir. Il vous permet de faire essentiellement toutes les couleurs il. Vous faites cela en mélangeant. Jaune, bleu et rouge sont les couleurs primaires. En mélangeant deux d'entre eux ensemble, vous obtenez des couleurs secondaires comme l'orange, violet et vert. Comme vous donner plus de couleurs se prévaut des différences subtiles dans la couleur. Lorsque vous ajoutez ce encore un peu 3ème couleur que vous obtenez une couleur tertiaire. Vert olive et bordeaux sont des exemples.

toile de peintre ou de carton

Si vous pouvez utiliser un tapis de sol. Il est préférable de pratiquer sur carton épais ce que vous pouvez acheter dans le magasin de fournitures d'artistes. Vous avez besoin d'un signe à mélanger ou une véritable palette de cours. Vous devez aussi des brosses. Vous pouvez acheter les meilleurs pinceaux de différentes tailles. Pour le travail plus fine vous achetez un couple de petits pinceaux. Pour nettoyer les brosses que vous avez besoin d'une casserole d'eau et un chiffon. Vous faites la brosse nettoyer à chaque fois avant de vous brosser toucher une couleur sur la palette ou table de mixage. Vous pouvez en début de mélange également sur papier plutôt que sur la table de mixage.

Commencez à penser

Avant de commencer, vous devez d'abord inventer une base de ce que vous voulez peindre. Voulez transmettre un sentiment pour les autres, ou voulez-vous une peinture d'un bel emplacement, faisant bâtiment ou encore la vie? Souhaitez-vous donner à votre interprétation d'une idée ou d'un objet particulier? Peut-être que vous voulez commencer aussi vide que possible dans la paix? Dare sans tabou vous confiez la frustration de couleurs, de formes et de compositions? Il est d'autant mais pas tous à la fois. Tout le monde a un point de départ différent de peindre à partir. Le deuxième point important dans un tableau est le dernier coup de pinceau. Lorsque votre tableau est fini? Entre le début et la fin, vous avez toute la liberté. Certains peintres font un dessin de peinture en une heure. D'autres faire une année sur une peinture. Pour le traitement de peintre créatrice ne est pas important que vous produisez beaucoup. Ce est le processus lui-même.

Détente

Peinture à la détente de but que vous pouvez faire aussi souvent que vous le souhaitez. Il fonctionne très bonne soirée à peindre après le travail. Après une journée bien remplie maintient votre esprit occupé avec votre travail. En une heure ou deux dans une peinture à continuer à vous détendre complètement nouveau. Dans la peinture du soir signifie que le tableau semble différent dans la lumière du jour. Ce ne est pas grave, car une peinture pend également sur le mur dans la nuit avec la lumière artificielle. Il est important de vous imposer aucune buts ultimes lors de la réalisation d'une peinture. Quand quelque chose ne est pas à votre goût, vous pouvez toujours peindre par-dessus. Le procédé lui-même est le plus important. Il aurait été agréable de mettre sur vos vêtements avec des taches de peinture et expérience complètement différente de la journée.

Techniques mixtes

Ce est bon pour éteindre après un certain temps dans votre démarche. Peut-être que vous voulez développer votre créativité. L'utilisation de la peinture acrylique a l'avantage que vous pouvez mélanger avec de l'eau. De cette façon, vous pouvez également choisir de créer des dessins à l'aquarelle comme. Faire des paysages de rêve résultant de votre propre imagination est une approche très différente de travailler avec globs épaisses de peinture. Vous devez savoir ce que vous préférez. Vous pouvez également choisir d'utiliser les médias mixtes. Quelque chose est une technique mixte peut être utilisé se il ya plus des matériaux; combinant une peinture avec collage, crayon ou à l'encre. En expérimentant avec de nouveaux matériaux et de nouveaux outils, vous pouvez développer votre propre style. Vous pouvez également utiliser un couteau à mastic, une spatule ou un doigt à côté d'une brosse et pinceau. Ainsi, la peinture de se écouler du tube sur la toile est également une possibilité.

Cours

Qui veulent commencer à peindre avoir à faire aucun cours. Si vous voulez plonger dans la peinture est bon d'apprendre quelques techniques. Techniques que vous pouvez apprendre à travers un cours. Considérez aussi le mouvement COBRA qui a créé leurs spectacles que possible sans la technologie. Technologie ne est pas vraiment nécessaire. Si vous avez le talent de mettre une peinture photoréaliste qu'un cours peut vous aider correctement. Si vous voulez plus d'information sur la façon de procéder si vous allez peindre ce est un cours raisonnable.
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