Mon enfant ne peut se concentrer - de sorte que vous pouvez l'aider

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Votre enfant est souvent très floue et se souvient très peu. Ce est toujours avec la pensée déjà à la rubrique suivante et vous êtes tout à fait désespérée. "Mon enfant ne peut se concentrer" - Oui, il peut, il a juste besoin d'un peu d'aide. Comment vous pouvez l'aider.

Si votre enfant ne peut se concentrer

  • Essayez de savoir si votre enfant souffre d'un TDAH ou ADS. Cela peut remarquer un médecin ou un ergothérapeute. Signes spécifiques de ces symptômes sont: flux surdimensionné de la parole, l'hyperactivité, la dépression, et la sensibilité, manque de concentration et handicapées comme la dyslexie, de lecture et d'orthographe problèmes et les défis de l'apprentissage du calcul. Vous pouvez également faire un test à l'avance à l'adresse ci-dessus, pour déterminer ces signes du syndrome.
  • Votre enfant at-ADS ou TDAH, ne désespérez pas. Gardez votre enfant ne peut pas se concentrer, ne pas force calme, parce que cela ne arrive pas. Obtenez votre enfant, cependant, l'exercice dans l'air frais ciblée. Par exemple, visiter un sentier de remise en forme avec toute la famille.
  • Donnez à votre enfant des règles solides et simples à suivre par elle. Ce peu de cohérence dans le comportement avec votre enfant est nécessaire. Mais ce est la directive doivent: Chers moins de règles, mais une plus grande cohérence dans le respect des règles. Fixer des limites, mais correcte.
  • Par exemple, ne dites rien que vous ne pouvez pas se maintenir. Supposons que vous dites, "Si vous ne le faites pas, alors vous ne pouvez pas regarder la télévision pendant une semaine», puis laissez votre enfant regarder la télévision un jour plus tard encore.
  • Insérez rituels que vous effectuez tous les jours à la même heure environ. Par exemple, Ponctuel aller au lit par 20 heures. Lire à votre enfant en position couchée dans son lit, une histoire. Pendant ce temps, votre enfant doit rester au lit.
  • Training autogène ou le yoga ne est pas adapté à la phase initiale de votre séance d'entraînement avec votre enfant faible concentration. Un enfant avec un besoin énorme pour le mouvement et l'incapacité à se concentrer rituels doivent connaître et apprendre à obéir à des règles simples seulement. Ici vous pouvez sinon les symptômes. En outre, alors que l'énergie excédentaire ne est pas dégradé.
  • Bien sûr, un enfant qui est très actif et a beaucoup d'intérêts dans le même temps, les nerfs de stress pour les parents. Voici une grande patience est nécessaire et il faut souvent avoir des nerfs d'acier. Même chez les enfants qui ne ont pas le TDAH ou ADS syndrome.
  • Ici beaucoup de travail communautaire est nécessaire avec les parents si l'enfant ne peut pas se concentrer. Peinture commune, de l'artisanat ou les métiers. Laissez votre enfant soit tranquille ici, si vous construisez quelque chose ou peintres dans la maison. Donnez à votre enfant un pinceau et laissez aider votre enfant peut le faire. Chez les jeunes enfants dessinent, vous aurez besoin de vieux vêtements et de les laisser toute la peinture murale qui peuvent anmalern ou quand il n'a tout simplement pas d'importance est. Les enfants plus âgés donnent quelque chose defisilere travail spécifique, comme la peinture d'un couple de coins.
  • Ne pas donner à un enfant hyperactif trop de travail et pas trop long. Mais peu de travail que vous distribuez et accepté par votre enfant, il doit également mettre un terme. Pas vous gronder, se il ne est pas fait correctement, mais vous devez signaler à votre enfant que cela fonctionnerait aussi soin de faire.
  • Les enfants qui ne peuvent pas se concentrer, ont besoin de beaucoup d'exercice. Évitez l'immobilisation trop tôt avec des médicaments tels que le Ritalin ou de la valériane, qui constituent à l'école somnolent, où votre enfant est censé être pleinement réceptif. Faire mieux, aussi souvent que possible, sorties nature. Allez à la pêche avec votre enfant ou la randonnée. Laissez votre enfant ne joue pas souvent des jeux informatiques, car le risque d'hyperstimulation est très grand.
  • Évitez si votre enfant agit hyperactif et ne peut pas bien se concentrer, les aliments et les boissons sucrées, telles que le cola ou spécifique. Voici caféine et de sucre est ce qui est le renforcement de la pression artérielle et excitant. Quand le sucre est connu pour être consommés en excès agitation et l'agressivité peut causer. Souhaitez-vous donner encore votre enfant sucré, gâteaux ou similaire, par exemple, vous douce nectar d'agave. Demandez à votre enfant boit pas non plus du café et du thé noir, car ces boissons ont aussi beaucoup de caféine et théine.

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