Recettes pour les tout-petits âgés de 1 an et cuire à: Idées de menus

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Cuire à des recettes pour les tout-petits de 1 est rapide, sain et vous avez seulement besoin de pommes de terre, légumes, dinde, boeuf ou de l'agneau et vous allez loin année


Votre enfant est déjà dans l'âge où il ne est plus seulement comme la bouillie, mais aimerait manger avec tous les droits? Ensuite, il est important que le bébé reçoit tous les nutriments essentiels et les vitamines dont il a besoin pour son développement ultérieur. Évitez de laisser en grande partie sur l'enfant de la collation des adultes, car ce est généralement beaucoup trop forte ou sel assaisonné. Cuire à des recettes pour les tout-petits âgés de 1 an et est simple, saine et ajoute de la variété à l'enfant. Bien sûr, il ya aussi de la nourriture commercialement prête bébé, il suffit de chauffer. Ce est pratique et rapide, mais il est aussi plus cher que si vous même légèrement cuire à partir d'ingrédients frais de l'autre côté. Vous pouvez également suivre les recettes pour les tout-petits âgés de 1 an et cuire au pour se assurer que seuls des ingrédients naturels sont inclus et la nourriture est libre de sucre et de conservateurs.

Ayez une alimentation équilibrée avec des légumes, du poisson et de la viande

  • Même les enfants ont besoin dès le début d'un mode de vie sain, ce est pourquoi cuire les recettes pour les tout-petits âgés de 1 an et ne devrait pas donner des légumes, viandes et poissons. Vous ne avez pas besoin de rien purée pour obtenir une pâte, parce que les enfants ont déjà les premières dents.
  • Il suffit de couper aussi faible que possible et faire cuire tous les ingrédients très doux, de sorte que l'enfant peut avaler sans problèmes. Lorsque les légumes ont beaucoup choix, parce que l'enfant peut déjà panais, carottes, courges, courgettes, chou-fleur, brocoli, fenouil, chou-rave, pommes de terre douces, les navets et les épinards manger une année. Lorsque la viande devrait être évitée dans la première année de porc que de le faire accès à la dinde, de boeuf et de l'agneau.
  • Réduire en purée les légumes et mélanger en purée, parce que cela donne de nombreux oligo-éléments importants. Mais le riz et les nouilles peuvent être utilisés sans problème pour le menu. Affiner vos recettes avec de l'huile de canola, qui contient des oméga-3, des acides gras essentiels et favorise l'absorption des vitamines.

Carottes et nouilles de riz à la sauce tomate comme tous les enfants aiment

  • Cuire à des recettes pour les tout-petits âgés de 1 an et nécessite moins de temps et d'efforts que prévu. Pour le riz de carotte, vous avez seulement besoin de 150 grammes de riz, vous cuisinez normalement sur l'emballage et deux carottes râpées grossières.
  • Balancez les carottes brièvement dans l'huile de cuisson et puis tapez le riz ajouté. Les ingrédients pour les pâtes à la sauce tomate sont d'environ 200 grammes de pâtes que vous avez besoin pour cuisiner avec peu de sel. Chauffer 300 ml de purée de tomates et remuer derniers mais pas 50 millilitres de crème dessous. Vous pouvez toujours frotter un peu de parmesan puis.
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