Stimuler la production de sperme - cela peut aider

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Certains couples qui souhaitent avoir un bébé particulièrement forte, ne réussissent pas, même après plusieurs années. Souvent la transition suit le médecin pour évaluer les causes organiques possibles. Si ces examens sans trouver certains couples se tournent des ressources financières, la médecine reproductive. Avant cette étape est terminée, mais vous pouvez essayer d'encourager des moyens naturels et de la production de sperme aides.

Augmenter la production de sperme

  • Cela vous permet de stimuler la production de sperme, vous devez mener une vie saine que possible. Rien ne garantit que la production est alors augmentée, mais personne ne peut vous donner. Une tentative en vaut la peine si!
  • Si l'activité de votre sperme restreint, vous devriez éviter l'alcool. Bien que l'alcool ne est pas nocif en moyenne de modération Joe citoyen, il peut avoir un impact négatif sur votre production de spermatozoïdes.
  • Le tabagisme est également contre-productif si vous voulez stimuler votre production de spermatozoïdes. Par nicotine vaisseaux sanguins sont rétrécies. En termes de votre fertilité, cela signifie que les testicules sont fournis avec le sang ne réduit la formation et la mise en place du sperme sont donc sous-approvisionné, ce qui a un impact négatif sur la qualité du sperme.
  • Les spermatozoïdes sont formées mieux quand il ya une température légèrement inférieure à 35 degrés dans le scrotum. À des températures trop élevées, ils sont détruits; les visites longues et fréquentes au sauna, vous devriez plutôt faire sans.
  • Même se il fait trop froid, il aura une incidence sur votre sperme. Bien qu'ils ne sont pas détruits, mais sont plus lents que à une température optimale, ce qui peut également affecter vos expériences en matière de reproduction.

Stimuler la fertilité

  • Dans la plupart des cas, il ne suffit pas si vous essayez seulement de stimuler la production de spermatozoïdes. Votre partenaire doit se engager pour vous aider et faire vos propres tests afin de stimuler votre fertilité.
  • Il est très important que vous ne définissez pas comme un couple sous pression, sans avoir nécessairement à avoir un enfant. Si ce est votre seul but, en essayant de stimuler votre production de spermatozoïdes, la relation relève de circonstances dans le fond et la souffrance.
  • Une alimentation équilibrée est importante afin que votre corps reçoit tous les nutriments et minéraux qui sont nécessaires pour la formation des spermatozoïdes. Beaucoup de fruits et légumes, grains entiers et de l'eau devraient constituer la principale composante de votre alimentation.
  • Assurez-vous que vous et votre partenaire de dormir suffisamment. Tout comme votre corps peut régénérer la nuit et former nouvelle, forte sperme.
  • Soulignent également que vous pouvez les empêcher de concevoir un enfant. Si vous êtes dans le stress, l'adrénaline flux a augmenté. Ce est une relique du passé; Votre corps est maintenant prêt pour le vol. La capacité de produire des enfants, mais est une des premières choses qui limitent votre corps quand il est sur la course.
  • Pour le père d'un enfant, est un luxe que vous seul rechigne votre corps lorsque vous êtes physiquement et mentalement suffisamment en forme, l'éducation des enfants. Le même est vrai pour votre partenaire. Penser et être honnête sur ce que vous pouvez les empêcher d'avoir un enfant. Si aucune des causes organiques sont présents, peut-être peut être la bonne façon de thérapie de couple. Vous pourriez éventuellement détours par la solution des problèmes de stimuler la production de spermatozoïdes.
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