5 choses que vous ne devriez jamais faire dans le tennis de table

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Ils portent des chaussures de tennis ou même jouent pieds nus? Entrave à la balle à l'impact ou appuyé sur le chèque sur le tennis de table? Au plus tard lorsque vous rejoignez un club et sérieux voulez jouer au tennis de table, il ya au moins 5 choses que vous ne devriez jamais faire dans le tennis de table. Chaussures de tennis de table spéciales pour une utilisation en intérieur protègent les chevilles et augmentent la jouissance.

Ne jouez pas dans la salle de sport pieds nus

En tennis de table, il est important de porter les bonnes chaussures. Chaussures de tennis sont trop rigides et trop lourd à déplacer avec des marchepieds latéraux rapides et des sauts latéraux. De plus, le jeu est pas propice aux pieds nus en tennis de table. Convertir plier le risque, plus le sol dur de la salle peut endommager les chevilles. Facile chaussures de sport à l'intérieur ou spéciales chaussures de tennis de table sur les pieds sont un must à un sport rapide de tennis de table.

Jouer en plein air tennis de table Jamais sandales

L'été approche et avec elle les nombreuses activités de plein air. Aussi, le joueur de tennis de table conduit à l'extérieur. Que ce soit sur laquelle les joueurs de tennis avides jouent la balle dans votre jardin, au parc ou dans les piscines, partout il ya des tables de tennis de table de pierre ou autre matériau résistant aux intempéries avant et en arrière. Et que, malheureusement, souvent en sandales. Ici aussi, se trouve le risque d'endommager les chevilles. Mon conseil: Jouer en plein air tennis de table ne en sandales. Vêtements de plein air légères chaussures de sport. Cela aggrave le tennis de table de plaisir en plein air.

Ne jamais bloquer ou couvrir la balle à l'impact

La balle de tennis de table doit être visible au moment de servir pour les adversaires et de l'arbitre. Vous ne pouvez pas garder la balle dans une main fermée ou sous la table de tennis de table. Ainsi que l'obscurcissement de la balle par le haut du corps est populaire auprès des joueurs de la concurrence, mais interdite par les règles de l'ITTF.

Ne vous penchez pas avec votre main libre sur la table de tennis de table

La balle est difficile de revenir? Ou vous êtes tout simplement trop lent? Donc, ce est plus facile que de se pencher avec sa main libre. Ce est, est interdite. Restez pendant le rallye en équilibre. Pas compter sur, ne pas déplacer la table et ne l'utilisez pas, le net avec sa main libre au toucher.

Se abstenir de sauter par dessus les frontières

Toujours populaire est à nouveau observé, sautant par-dessus les frontières. Ce est certainement très athlétique, mais si vous ne sautez pas suffisamment élevée, vous êtes coincé et à l'automne avec le pied. Au mieux, vous venez indemne de cette action téméraire dans le pire des cas ont une longueur d'avance, la main ou le bras cassé.

Un autre effet tout en sautant par-dessus les frontières est l'effet domino. La bordure autour tombe et se casse toutes les autres frontières avec. Ce est celle au cours de compétition ou d'entraînement très inquiétant et de l'autre vous pourriez endommager les frontières dans le long terme. Pour cette raison: Renoncez à sauter par-dessus les frontières.

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