5 conseils pour plus de vitalité

FONTE ZOOM:
Avec chaque année qui passe, les passes, il est clair pour nous comment la vie est vraiment courte. Il est donc d'autant plus important, sa vie avec tant de joie de vivre la vie que possible afin de ne pas regarder en arrière un jour besoin regrettant. Comment obtenez-vous de profiter de la vie

Une citation célèbre par Cicely Saunders lit comme suit: "Il ne est pas sur le point de donner la vie plus de jours, mais les jours de la vie." Mais malheureusement, la joie de vivre dans la vie quotidienne de beaucoup de gens semble de plus en plus à disparaître et le quotidien est de plus en plus un fardeau. Mais pourquoi est-ce?

Joie de vivre se pose à l'heure actuelle
Eh bien, pour une devons tous être fait plus rapidement. Parfois 2 ou 3 choses fait simultanément afin d'obtenir la charge de travail quotidienne. Pour démarrer est plus fort notre quotidien. Fois pour le silence, et la trace Appréciez le moment sera perdu et beaucoup de gens ont des problèmes Par conséquent, pour être en paix avec lui-même et se percevoir.

5 conseils pour plus de vitalité

  1. Reportez-vous un peu de temps îles, où vous simplement ne rien faire et d'apprendre une fois de plus pour profiter de l'instant consciemment. Le plus courant que vous pouvez percevoir le moment, le plus de joie et de plaisir que vous y découvrirez.
  2. Essayez quelque chose de nouveau une fois par mois. Manger dans un restaurant africain, lire un journal autre que votre habitude ou essayer un nouveau passe-temps ou un nouveau sport.
  3. Ajouter un coup de folie ajoutée positive à votre vie. Être un plus de plaisir dans votre vie. Tentes une fois de plus dans votre jardin, vous séjournerez dans une grange ou aller à la danse carrée du tracteur, il ya beaucoup de moyens de sortir de l'ornière
  4. Pensez à quelque chose tous les jours que vous pouvez espérer. Un bain chaud, quelques nouvelles fleurs coupées, une tasse fumante de chocolat chaud et de quelques bougies CAN pour un couple de bons moments faire dans votre vie
  5. Passez du temps avec les enfants et / ou des animaux. Les enfants et les animaux sont maîtres absolus en termes de jouissance de la vie. Observez combien de joie fait votre chien au jeu ou être rappelé de votre enfant à nouveau sur ce que signifie de vivre consciemment.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité