Aide rapide: résoudre les problèmes prioritaires dans sept étapes faciles

FONTE ZOOM:
Si de nombreuses tâches et projets restent sont généralement l'une des raisons suivantes derrière elle. Soit empêche avantages obscures de tâches que vous commencez. Ou un enchevêtrement depuis de nombreuses tâches empêche priorités. Nous allons vous montrer comment vous pouvez résoudre en quelques étapes de cette question prioritaire.

1. Créez une liste d'activités:
Composez une liste de tâches différées et de chargement.

2. souhaits et réalisable séparée:
Ensuite, vérifiez chaque point critique de votre liste: "ce que je veux ce projet jamais fait?" Souligner tous les projets finals, où avez-vous trouvé le pas.

3. Avantages et inconvénients de déterminer:
Pesant contre les raisons prévus pour retarder davantage l'achèvement ou avantages attendus de: projets de Swipe qui l'emportent sur les arguments en faveur du report.

4. Autres tâches de plan concret:
Disséquant chaque tâche en petits sous-tâches réalisables. Ensuite, vous commencez avec les premières étapes de l'exécution.

5. Définir Dates:
Déterminer pour chaque étape intermédiaire supplémentaire une date d'achèvement spécifique. Entrez les dates dans votre agenda.

6. volontaire autorégulation:
Vérifiez à la fin de chaque jour, si vous avez ce que vous aviez fait pour la journée fait. Resté peu mentir, demandez-vous critique sur les raisons.

7. récompense doit être:
Détendez-vous après chaque étape réussie retour avec satisfaction, et offrez-vous quelque chose de gentil. Une pause-café ou quelque chose de sucré pour les petites étapes. Répondre à votre désir pour plus de succès partiel - un livre, un CD, une nouvelle usine. Célébrez les grands projets atteint: Chargez quelqu'un pour le dîner, planifier un week-end de détente et de cocooning.

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