Ainsi, vous pouvez optimiser votre puissance intellectuelle par le nez

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Quand le cerveau fonctionne en douceur et la bonne pensée, alors nous sommes plus puissant et peut mieux se concentrer. Méthodes pour améliorer la Gehirneistung il ya beaucoup, une nouvelle variante par le nez. Ainsi, vous pouvez optimiser votre puissance intellectuelle par le nez

Savez-vous cela? Vous voulez ou devez livrer à la maison ou travailler travail intellectuel au plus haut niveau, mais toujours avoir des difficultés? La machine de pensée ne peut tout simplement pas obtenir pour fonctionner correctement et il est difficile pour vous de penser clairement? Ensuite, vous n'êtes certainement pas seul avec ce problème, car un esprit parfait est devenu dans un monde de l'exposition constante et surstimulation un produit de luxe.

Bien sûr, vous ne avez perdu la capacité de penser clairement, sinon ils sont juste mentalement serrées telles que l'esprit réelle reste sur le carreau. Cela vous permet d'organiser vos pensées et de se engager mentalement à la performance, il ya un moyen éprouvé que vous devriez tester. Il effectue étonnamment, sur le nez et cela signifie que vous pouvez avoir dans votre jardin d'herbes aromatiques: romarin.

Rosemary apporte votre chapeau de pensée sur,

Ils apprécient le romarin peut-être seulement comme assaisonnement savoureux. Depuis les temps anciens les gens conscients des capacités spéciales de cette plante, la science moderne peut encore dessiner un nouvel aperçu de la «plante miracle».

Ne pas avoir un jardin d'herbes aromatiques, vous pourrez facilement obtenir romarin dans ne importe quel supermarché - et acheter ainsi un moyen par lequel vous pouvez améliorer vos capacités cognitives. Plus concrètement vous affecter aux senteurs de romarin votre mémoire prospective. Cette partie de votre cerveau que vous devez retenir toutes sortes d'activités. Ce résident dans l'avenir et peuvent être de nature très différente. Il peut se agir de la nécessité de se rappeler les anniversaires ou juste une routine quotidienne ou l'intention, après le travail pour aller encore plus dans le supermarché.

L'étude a montré clairement

Si il est rapporté ici des possibilités infinies de romarin, puis non sans raison, et certainement pas sans preuve. La preuve a fourni une étude de l'Université de Northumbria britannique.

L'étude a été menée avec 66 sujets. Ils ont été divisés en deux groupes et effectuées dans deux chambres séparées. Dans l'une des chambres au-dessus de l'air ambiant enrichi avec la saveur de romarin, dans l'autre pièce, l'air était, cependant, tout à fait neutre. Les sujets avaient maintenant exécuter des tests de mémoire dans les deux chambres.

Entre autres choses, les participants ont été invités à cacher différents objets et de les récupérer à une date ultérieure et spécifié. Une fois que les participants individuels ont dû être rappelé de points individuels de la totalité de la séquence des tests, les résultats détériorée.

Il a été constaté que les participants qui étaient dans la chambre avec le romarin parfum jusqu'à 75 pour cent ont fait mieux dans leurs réalisations.

En plus de ces dossiers aussi le sang des participants ont également été examinés. Un cas avait un look spécial à la 1,8-cinéole. Cette substance est le principal constituant de romarin chimique qui pourrait être responsable de l'amélioration de la politique de performances de la mémoire. En fait, une augmentation de la valeur 1,8-cinéole a été noté chez les sujets qui ont été exposés à l'odeur de romarin trouvé. Il est montré que les matériaux de l'romarin arrivent en fait dans le corps.

L'étape pratique pour une meilleure esprit

Donc, vous avez enfin quelques-uns des résultats intéressants de l'étude, il est maintenant nécessite encore un moyen approprié de bénéficier des substances utiles. Vous devez acheter le romarin. Plantes fraîches sont le meilleur choix, si nécessaire, mais vous pouvez tenter votre chance avec la version séchée.

Il est efficace, lorsque vous transférez le 1,8-cinéole dans votre corps. Ce matériau est une partie essentielle de la présente dans les huiles essentielles de romarin qui ont besoin d'être exposés. La substance active réelle a la capacité de pénétrer à travers les muqueuses de l'organisme humain, ce est à dire plus précisément sur la bouche et le nez.

Le nez est plus efficace que la muqueuse buccale à la «pêche à« des 1,8-cineoles. Vous pouvez prendre À cette fin, la plante fraîche, écraser un peu et laisser le parfum de flux résultant dans la pièce facile. Alternativement, vous pouvez utiliser romarin séché et versez dans l'eau bouillante à ces une infusion.

Note: Il ya arômes prêt à acheter, vous pouvez utiliser un diffuseur ou une lampe à l'arôme. Cependant, nous portons une attention particulière est nécessaire, car ces matériaux sont souvent produites artificiellement. Ça sent dans l'utilisation de ces substances tout romarin, cependant, l'effet de l'amélioration de la mémoire reste à fond.

Cela se produit probablement dans votre tête

Comme mentionné, l'un des modes d'action final de romarin ou le 1,8-cinéole est toujours sur la piste. Il a, toutefois, été constaté dans le passé que ledit agent peut limiter la dégradation de l'acétylcholine, un neurotransmetteur.

Ce est un messager spécial, qui est d'une importance fondamentale pour la fonction de mémoire en général. La diminution de la concentration de ces messagers, de sorte que la mémoire souffre. Nous sommes moins puissant, nous sommes oublieux. Pour cette raison, les patients Alzheimer sont touchés par une pénurie particulière de l'acétylcholine.

La concentration du neurotransmetteur reste remarquablement élevé - par 1,8 cineoles - la mémoire reste clairement en meilleure forme.

Rosemary est d'ailleurs pas le seul fournisseur de ce matériau, notamment l'eucalyptus, la baie ou la sauge sont admissibles. Toutefois, le romarin dégage cette drogue particulièrement riche et intense, contribuant ainsi à un meilleur effet.

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