Ainsi, vous pouvez traiter doux hypertension artérielle naturellement

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Le nombre de patients hypertendus est extrêmement élevé. Selon une étude indépendante de la Fondation Cochrane propose le traitement médicamenteux de l'hypertension légère, mais aucun avantage. Les effets secondaires peuvent toutefois être importante. Renseignez-vous sur les moyens naturels de traiter la haute pression sanguine il. Cela permettra d'éviter que la situation se aggrave dans le long terme.

La définition de l'OMS de l'hypertension légère

L'Organisation mondiale de la santé définit l'hypertension en trois étapes. Dans ce cas, les valeurs sont supérieures à 140 mm Hg systolique ou diastolique de 90 mmHg été plus facile que l'hypertension. Il existe trois niveaux de l'hypertension artérielle:

Niveau

Lecture

conséquences cliniques

une

à partir de 140/90

aucun

deux

de 160/100

premier moyen de manifestations d'organe à long terme, à savoir, Hypertrophie ventriculaire gauche

trois

environ 180/110

dommages d'organes: les maladies du coeur et des reins, de la brièveté de la rétine de souffle pendant l'exercice

La pression systolique est la pointe qui se pose toujours quand le cœur pompe le sang dans le système artériel. La pression diastolique est la pression omniprésente à laquelle le sang coule lors de la détente du cœur. Une augmentation de la valeur diastolique est généralement problématique et entraîne des dommages à des organes plus rapide que les pointes de pression à court terme.

L'étude de la Fondation Cochrane

Déjà légère hypertension a été classé comme ayant besoin de traitement à ce jour. Argument principal était et tente d'empêcher le pire. La dernière étude de la Fondation Cochrane présente cette procédure désormais remis en question.

De toute évidence, le traitement médicamenteux légère hypertension n'a aucun avantage en termes de risque de crise cardiaque ou d'espérance de vie. Mais probablement de nombreux patients ont ressenti les effets secondaires inquiétants. Cela soulève la question des alternatives naturelles. Ce est dans ce, encore étape dangereuse, naturopathie provoquer une quantité incroyable.

Les options de traitement naturel pour l'hypertension légère

D'une manière générale, l'hypertension artérielle ne est pas en vain que le «tueur silencieux». Le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral augmente de manière significative. Surtout si vous avez d'autres facteurs de risque. Il est donc nécessaire dans tous les cas de faire quelque chose. La situation est tout aussi imprudent d'ignorer une telle panique avec un marteau pour casser une noix.

Utilisez les mesures générales suivantes vraiment que vous êtes très remarquerez probablement un effet significatif. Non seulement sur votre pression artérielle, mais aussi sur votre bien-être. Votre concentration peut améliorer et être fixe chez les hommes d'une faiblesse de l'érection. Aussi consulter un médecin compétent qui vous accompagnera individuellement.

Hypertension: Mesures générales de peu

  • arrêter de fumer et de nettoyer les voies respiratoires
  • Réduire l'alcool
  • Débarrassez-vous du stress par le mouvement joyeuse
  • Réduire l'obésité, moyen d'atteindre un poids normal, voici la méthode LOGI recommande
  • Saline de la cuisine, en prenant éventuellement des sels de Schuessler ou sulfate de sodium chloratum de sodium D12 D12 pendant une longue période
  • Glucides, V. A. Omettre le sucre et la farine blanche
  • Installez graisses de qualité dans l'alimentation, en particulier les oméga-3 les acides gras de l'huile de foie de poisson

Comme une aubépine d'herbes médicinales est recommandé comme un thé ou une préparation standard. Encore une fois, l'avis d'un médecin est certainement utile. Il vous soutient avec un plan de traitement individualisé.

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