Alors détendez-vous avant et pendant son discours d'acceptation

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"Merci!" à-dire ne est pas si facile. Même avant un discours d'acceptation pris chaque frayeur de conférencier. Des nuits blanches sont au cœur bat plus vite, l'agitation et même belligérance se produisent. Pour la plupart des orateurs, le nervosité détient toujours sur le podium. Mais tout cela ne est pas nécessaire. Respectez avant et pendant votre journée précédente les directives suivantes pour une relaxation optimale. Et profiter de la réussite méritée de votre discours d'acceptation!

Suivez votre discours d'acceptation de cette information:

Note 1: Protégez votre vote!
Même les chefs d'empreinte acoustique. Protéger pourquoi votre voix et se assurer qu'ils ne sont pas flashy, bois, rugueux ou autrement désagréable apparaîtra. Profitez de café et de thé dans la modération. Évitez lourdement sur la consommation d'alcool. Permettez à votre corps de se détendre, aller tôt schlafen.Nur quelques heures jusqu'à ce que le grand discours d'acceptation? Ensuite, vous devez prendre consciemment le stress des événements de la journée. Respirez calmement, profondément et rythmiquement. Éviter les querelles et autres discussions animées qui vous mènera dans la tourmente. Si vous dites à votre homologue que vous avez besoin de repos, parce que vous allez garder la même un important discours de remerciement, vous êtes assuré de trouver compréhension.

Note 2: Respecter Avant Discours d'acceptation de repos

Note 3: Appliquer une technique de relaxation!
Dans le trac vous aide technique de relaxation suivants: Chef calmer vos parties du corps et de passer devant cette image. Concentrez-vous sur votre respiration. Inspirez et expirez consciemment.

Note 4: Pensez positif!
Ne pas annoncer une meute de journalistes affamés que votre entreprise à licencier des milliers d'employés. Votre événement est positif! A peine un discours d'acceptation d'écoute vous ne serez pas sympathique. Regardant droit au début de votre discours visages souriants et sourire. Cela vous donne de la force pour la durée restante de la parole.

Remarque 5: insérer des pauses!
Hâte fait des déchets! Même si votre discours d'acceptation commence pourtant si bien, vous devriez toujours charger petites pauses encore et encore. Cela détend vous et le public, sa voix reste forte, votre respiration calme.

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