Amoureux dévotion: Un exercice de yoga Bhakti pour les débutants

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Bhakti Yoga est une façon de yoga de la dévotion affectueuse. Aussi, vous pouvez égayer votre pratique du yoga avec un peu de dévouement et de sentiments amoureux. Le principe d'aimer la dévotion, vous pouvez intégrer à l'exercice suivant. Amoureux dévotion: Un exercice de yoga Bhakti pour les débutants

Le principe simple de la dévotion affectueuse
Dans l'hindouisme, la dévotion d'amour dirigé vers Dieu. L'homme veut se rapprocher de lui et de se unir avec lui. Mais même si vous ne avez pas un fond religieux, le principe simple de la dévotion aimante peut égayer votre vie. Intégrer à l'exercice simple suivante:

Bhakti Yoga Exercice pour les débutants
Avant de commencer le yoga entraînement, arrêter. Prenez un moment pour penser à une personne que vous aimez le plus regarder comme. Cet homme vous pouvez consacrer votre pratique du yoga actuelle. Aujourd'hui vous respirez pour ces gens et vous pratiquez la salutation au soleil se consacrer avec amour.

Envoyer de l'amour
Gardez toute la séance de yoga une image de cet homme dans votre esprit et lui donner toutes les asanas du yoga de jours dans l'amour. Ne pas inclure des sentiments de confiance, de sécurité et de bonheur arriver que vous envoyez cet homme avec votre dévouement. Avec l'inspiration vous vous sentez l'amour et de chaleur dans votre coeur, et de l'expiration d'envoyer cette énergie sur.

Et peut-être vous reconnaissez dans la dévotion aux proches que l'amour est déjà votre vraie nature.

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