Anti-âge Diet: Vaisselle de base avec des feuilles de vigne

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Feuilles de vigne très bon goût. Ils viennent avec du riz, du fromage ou de la viande hachée avec des herbes, menthe, noix de pin ou de raisins secs. Feuilles de vigne farcies sont tout simplement impossible d'imaginer des plans alimentaires turcs, grecs et orientaux. Mais avec nous, il prend maintenant aiment utiliser la variété exotique de chou farci. De délicieuses recettes avec des feuilles de vigne

Alimentation avec feuilles de vigne: Donc de nombreux effets anti-vieillissement coincés dans ce
Feuilles de vigne peuvent contribuer positivement à la santé et à lutter contre le vieillissement prématuré. Les pigments végétaux contenus dans les feuilles de vigne aident l'organisme à lutter contre les radicaux libres oxygénés. Donc, elles sont idéales pour un régime volontaire anti-vieillissement. Ci-dessous je vous présente une recette de base pour de délicieux feuilles de vigne pesto.

Recette de base pour les feuilles de vigne pesto
Pour 4-6 personnes, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 500 g de feuilles fraîches de vigne
  • 100 g de parmesan
  • une poignée de pignons de pin
  • Huile d'olive vierge 250 ml supplémentaire bon pour. Comme l'huile d'olive grecque avec du mastic de résine de pistachier Mastic magasin
  • poivre blanc et
  • Le sel de mer

La préparation est très simple.

Laver, sécher et couper en petites feuilles de vigne. Les noix de pin, frire légèrement sans ajouter de l'huile. Parmesan frotter environ. Mélanger les feuilles de vigne coupés avec les noix de pin et parmesan. Mélanger avec le mélangeur à main, à la vitesse la plus basse, feuilles de vigne et le mélange de l'huile d'olive.

Prêt à déguster pesto avec du poivre fraîchement moulu et le sel de mer. Fini! Au lieu de pignons de pin, vous pouvez utiliser les graines de tournesol et l'huile de pépins de raisin, par. Exemple de Vitaquell. Expérimenter facile!

Conseils pour stocker le vin laisse pesto
Les feuilles de vigne pesto peut être produite dans un stock. Hermétiquement scellé et recouvert d'une couche d'huile, le pesto délicieusement parfumée garde quelques mois. Si pesto a été retiré et le verre ne est pas devenu vide, vous devriez essuyer le bord du verre avec des résidus de pesto de serviettes en papier. Donc, vous vous penchez le moule construire efficace.

Diète alcaline: Feuilles de vigne aide contre l'acidification
Feuilles de vigne sont parfaits pour un traitement de fond. Voir aussi mon article «Êtes-vous fou? - Conseils Diète à l'acidification", ou tout simplement venir à mon prochain cours de cuisine "alimentaire et la vie en équilibre - santé et la vitalité avec des recettes de cuisine de base" à Bayreuth! De plus amples détails au sujet de mes cours de cuisine peuvent être trouvés sur le côté de la haute école populaire Bayreuth.

Pour plus de questions sur la diète alcaline, je serai un nutritionniste expérimenté et expert Voyage culinaire à votre disposition!

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