Anti-Aging: Top Conseils pour détoxifiant

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Un mode de vie est détoxifiant anti-vieillissement naturel. Il soulage les organes, le métabolisme et donne une nouvelle énergie. Il existe de nombreuses méthodes qui aident le corps à la désintoxication. La plupart d'entre eux sont faciles à mettre en œuvre et peuvent être intégrés dans la vie quotidienne. Cinq de ces méthodes que vous apprendrez dans ce poste. Anti-Aging: Purify vous permet de rester jeune et en bonne santé

Soutenir le corps

Ce est l'interaction équilibrée de l'alimentation, l'exercice, la relaxation ainsi que des applications externes et internes, ce qui contribue à la santé et un corps jeune. Nous pouvons vous aider avec notre mode de vie de notre corps tous les jours au travail.

En principe, il est engagé par vous, de garder nos entrailles propre. Par stimulation naturelle du métabolisme et la digestion, nous aidons les tâches de désintoxication du corps.

Et ces cinq méthodes sont appropriées pour une utilisation quotidienne:

1. assez Boisson

Détoxifier il est important de boire suffisamment prendre. Cela peut inclure l'eau, tisane ou de fruits fraîchement pressé ses ou de légumes. Il ya certains thés qui favorisent l'élimination des toxines. 2-3 Litre devrait être quotidienne.

2. Avoir un massage

Les massages favoriser la circulation sanguine et le métabolisme de la peau et le tissu sous-jacent. Depuis le i.a. de la peau un grand Est l'organe de désintoxication, de stimuler la détoxification ici. Intensifie peut être le massage même avec certaines huiles essentielles ou des suppléments à base de plantes.

3. Baden

Un bain chaud aide à détendre le corps, l'esprit et l'âme. L'eau chaude détend les muscles et soulage les tensions. Avec la tension dissoudre les toxines. Donner les sels minéraux alcalins de l'eau dans et soutenir la désacidification.

4. Préparez votre corps une

enveloppements corporels peuvent être tonique, relaxant ou détoxifiant. enveloppements favoriser la circulation sanguine et de stimuler le métabolisme. Enveloppement vous pouvez vous rendre à la maison: Verser la poudre de café. Mélanger la poudre de café avec de l'huile d'olive. Entrez le mélange sur des serviettes en lin et enveloppement par exemple les jambes, les bras et abdomen sorte qu'un. La poudre a un effet "exfoliant" que la caféine resserre le tissu et l'huile d'olive rend la peau souple.

5. Aller au sauna

La chaleur stimule le métabolisme et les toxines peut être excrété par la sueur. sauna à vapeur est douce et hydratée, plus les poumons. Important: Buvez suffisamment.

Lire la suite des conseils sur la désintoxication:

Rester jeune avec ces conseils pour détoxifiant

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