Apprendre le yoga correctement: détente et illumination

FONTE ZOOM:
Samadhi est l'objectif des huit étapes dans le chemin de yoga. Dans l'état du corps et de l'esprit Samadhi expérience d'un état profond de relaxation et de tranquillité. Mais vous pouvez également voir les nuances de.

Quoi de Samadhi dans le yoga?
Samadhi est le plus élevé des huit étapes dans le chemin de yoga. Ce est un état de conscience qui va bien au-delà de la veille et le sommeil. L'attention a été complètement retirée des sens. La conscience connaît une union avec l'univers cosmique.

Samadhi est décrite comme une intérieure, divine, spirituelle, cosmique, éclairant, expérience heureuse et la connaissance de l'univers - delà de la pensée, la parole et sentiment. Il n'y a donc pas de description apt littérale de cet état. Samadhi est pas l'excitation émotionnelle ou d'euphorie. En samadhi est connu vérité universelle directement intuitive.

Dans le yoga, l'auto se dissout dans Samadhi
L'auto ne est plus perçue comme limitée ou définie, mais se dissout dans la conscience divine. Le méditant et ce qui est une médité. Tout est Un. Il n'y a pas plus de désirs, pas de volonté, pas de doute. Samadhi est au-delà de tout sentiment, espère Tun Ce est un Etat puissant au-delà de la perception quotidienne normale -. Un état effort de l'être. Après Samadhi se produit illumination suprême - une expérience heureuse. Le but est de garder l'état de samadhi non seulement saisies dans la méditation, mais de maintenir les activités quotidiennes.

Yoga, l'illumination et votre vie personnelle
Les huit voies du yoga sont fortement influencées par le contexte culturel, religieux et spirituel dans l'Inde ancienne. Que l'illumination dans le sens yogique joue un rôle pour vous, vous décidez. Dans Samadhi utilisés sont décrits, et même à les étapes 1-7 de la voie huit étapes du yoga, car, comme dans la formation physique tout des exercices de respiration ou le «service plus proche de "l'individu peut éprouver sa lumière intérieure et se détendre profondément. Moments de bonheur et de satisfaction peuvent se sentir comme une petite illumination dans la vie quotidienne ici.

Une vie saine et vigoureuse vous souhaite

Nicole Quast

***

Pourquoi vivre une vie que vous venez de se produire lorsque vous êtes en mesure de créer votre vie consciemment?

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité