Apprendre le yoga correctement: Sans un enseignant? (Part 2)

FONTE ZOOM:
Aujourd'hui vous pouvez trouver dans toute bonne littérature de la librairie sur le yoga. Retrouvez également, ne est pas difficile de yoga DVD et CD. Mais comment décidez-vous si le contenu des médias acquis vous apporte vraiment plus loin? Et comment voulez-vous mettre en œuvre cette connaissance?

Yoga: de maître à élève
Yoga a toujours été transmis de maître à élève dans l'histoire. Aujourd'hui, les possibilités sont infinies et si vaste, même sans instruction personnelle à toutes les connaissances précieuses à venir. Mais pensez-vous vraiment sûr assez pour mettre en œuvre indépendamment de ce qu'ils ont lu ou vu sur l'écran et à intégrer le droit? Vous ne pouvez effectuer les exercices en bonne santé? Pouvez-vous des exercices pour la respiration et la concentration utilisée efficacement afin que vous obtenez des résultats vraiment positifs?

Conseils personnalisés dans le yoga
L'expérience pratique et la compréhension d'un enseignant ne peut pas être si facilement reçus de livres. De nombreux amateurs qui veulent essayer le yoga, viennent avec une raison. Par exemple, vous voulez "se débarrasser de" maux de dos, un meilleur sommeil, un total détendue. Ce est un bon conseil personnelle et surtout individuelle précieux et juste seulement vécu personnellement. Je vous invite sur le seul à pratiquer un cours avec un bon professeur d'assister ou de former personnellement à partir.

Yoga sans professeur
Comme je le disais: Une bonne école de yoga et un entraîneur personnel ne peuvent pas être remplacés par le meilleur livre ou le meilleur DVD d'instruction. Si votre corps entraînement, mais ne est pas étranger et vous avez déjà passé un certain temps à travailler avec appariement de soutien professionnel exerce sur, vous pouvez pratiquer avec un livre ou un DVD et CD, en plus de la maison ou en vacances.

Ma suggestion: Toujours consulter un enseignant expérimenté. Et puis, vous pouvez en toute confiance faire vos propres expériences et d'explorer les profondeurs de votre être!

"Apprendre correctement Yoga" dans le texte 3 de cette série, vous trouverez une définition significative à la question "Qu'est-ce que le yoga". Cela peut vous inspirer à vouloir en savoir plus.

Une vie saine et vigoureuse vous souhaite

Nicole Quast

***

Pourquoi vivre une vie que vous venez de se produire lorsque vous êtes en mesure de créer votre vie consciemment?

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité