Apprenez les tours Trampoline - fonctionne si Salto

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Vous voulez apprendre des trucs de trampoline, mais vous ne avez pas les bonnes idées? Trucs impressionnants vous pouvez apprendre rapidement quand vous lisez attentivement le texte suivant.

Quel est einTrampolin?

Si vous voulez apprendre des trucs de trampoline, tout d'abord vous avez besoin est l'équipement d'exercice droite.

  • Un petit trampoline cela ne suffit pas, parce que ce serait trop dangereux, par exemple si vous essayez un saut périlleux et vous manquez d'espace. Dans un tel cas, vous finiriez sur le sol et finit par se blesser.
  • Par conséquent, vous devez vous assurer que le trampoline sur lequel vous voulez apprendre les ficelles, dispose d'un grand diamètre. En outre, les ressorts doivent être bien couverts par un coussin de sorte que vous atterrissage en douceur en cas de chute.
  • Vous devez également faire attention à un tapis de saut très résistants pour protéger vos articulations pendant le saut. Un filet de protection autour du trampoline rend parfaitement votre équipement de sport.

Pour apprendre les ficelles

  1. Pour en savoir un saut périlleux sur le trampoline, il est important que vous parlez d'abord un saut périlleux. Cela vous doit pratiquer sur un tapis doux. Essayez ensuite réalisée avec de plus en plus d'élan jusqu'à ce que vous avez maîtrisé un rôle de vol impeccable.
  2. Maintenant jouer le rôle de vol sur le trampoline, car cela constitue la base de l'affaire de trampoline de saut périlleux. Maintenant, essayez de sauter plus haut et plus haut avant d'effectuer le rôle de vol.
  3. Vous remarquerez à quelle vitesse vous augmentez la hauteur et bientôt plus besoin de vos bras. Cet ensemble alors en cours des flips sur le corps et l'utiliser pendant la phase de saut pour obtenir assez d'élan.
  4. Avec un backflip le cas est encore plus facile. Cela vous mènera sur par une forte terme avec balançoire un mur et se catapulter en poussant le backflip.
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