AquaBounCing: La tendance du nouveau millénaire

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Aqua Fitness est fondamentalement rien de nouveau, et le rebond trampoline est également très bien connu et largement utilisé. Mais la combinaison Aqua Fitness & trampoline est l'innovation du nouveau millénaire - AquaBounCing. Le AquaBounCing un nouveau sport est né.

AquaBounCing est une activité qui est utilisé sur une trampoline sous-marine, l'Aqua-NoWa BOUNCER. Il se agit d'un nouveau mouvement du corps dans l'eau.

Quel est AquaBounCing?
AquaBounCing est dans sa forme de base est une remise en forme du sport aquatique ainsi que l'aquagym sur un trampoline sous-marine, mais est également utilisé en médecine comme traitement et la prévention de sa demande. Ce est un impact complète incomparablement bas du corps des exercices pour le sport, le plaisir et la médecine.

Qui est AquaBounCing?
AquaBounCing est adapté pour tous les âges. Depuis sur le trampoline sous l'eau à différentes profondeurs de formation tout le corps peut avoir lieu, il est tout aussi adapté aux enfants, adolescents et adultes.

Autres méthodes de mise en œuvre de AquaBounCing

  • En eau peu profonde l'entraînement du corps entier dans le trampoline sous-marine même en position assise est possible, par exemple, Aqua Pilates.
  • Force, de conditionnement physique et des exercices de conditionnement sont possibles ainsi que
  • programmes d'activation musculaire pour surpoids, à la recherche pour les personnes à risque ou accident vasculaire cérébral et cardiaques / circulatoires patients.
  • Pour les personnes âgées AquaBounCing est particulièrement utile car vous pouvez effectuer les exercices avec le genou, la hanche et d'autres problèmes osseux.
  • Le sens de l'équilibre de l'utilisateur est formé sans que la peur de tomber est établie.
  • Rheumatism ravir dans le swing doux sur le trampoline sous-marine. Cette oscillation permet aux athlètes et des personnes handicapés à mobilité réduite une bonne méthode de formation.
  • Dans REHABILITATION le trampoline sous-marine est une alternative supplémentaire pour accélérer la reprise.
  • Et ne oubliez pas: AquaBounCing est amusant et a une haute valeur de divertissement.

D'autres caractéristiques de la AquaBounCing
En raison du fait que l'eau est environ 800 fois plus dense que l'air, pèse un corps dans l'eau presque seulement un dixième de son poids normal. Trampoline balançant d'autre part, est d'environ 70% plus efficace que le jogging. Par AquaBounCing deux éléments importants sont connectés, qui ne peut guère ajouter à se améliorer.

Dans le prochain numéro, je suis plus un des exercices individuels, les conditions médicales et de la technologie.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur les cours AquaBounCing-, les thérapies, la formation et la formation continue et la mise en place d'un privé Aqua NoWa Move'n Fun Center.

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