Avoine - Recettes pour céréales avec des fruits

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Gruau pour le petit déjeuner sont un bon départ pour la journée. Ici vous trouverez l'inspiration pour créer leurs propres recettes pour la farine d'avoine avec des fruits.

Créer des recettes avec la farine d'avoine céréales se

Gruau sont l'ingrédient le plus important de la plupart des céréales prêt à l'emploi. Si vous l'aimez personne, mélanger vos céréales par vous-même et découvrir les recettes qui vous convient le mieux.

  1. Choisissez selon votre goût polynucléaires ou d'avoine délicate. Un mélange de ces deux espèces est également possible. Vous pouvez également ajouter les flocons d'autres céréales comme le seigle, l'épeautre et le millet.
  2. Choisissez une ou plusieurs sortes de fruits au goût et la saison sur, qui vont bien ensemble. Souvent, il est délicieux de combiner les fruits aigres-doux, comme Bananes oranges ou des baies et de melon. Pour l'ambiance des vacances fruits tropicaux fournissent que la mangue, la papaye ou ananas.
  3. Noix ou de graines font le remplissage de céréales et délicieux. Ils fournissent également des nutriments importants. Émincer cette noix ou amandes ou de tournesol ou de graines de citrouille ajouter ajouté. Les graines de lin contiennent des acides gras essentiels et de promouvoir l'activité des organes digestifs. Le sésame est la recette pour une touche d'exotisme.
  4. Maintenant vous pouvez sélectionner comme un bonbon, des fonctionnalités supplémentaires ingrédients spéciaux comme Getreidepops grillées ou des gouttes de chocolat.

Plus de conseils pour votre muesli aux fruits

  • Le muesli aux fruits, vous pouvez profiter classique avec du lait, de soja ou de lait de riz.
  • Il est plus frais avec du yogourt ou du fromage cottage. Ces ingrédients refroidir et sont donc particulièrement adapté pour l'été. Kombininiert du muesli avec des jus de fruits est très facile.
  • Si jamais vous avez des fruits frais dans la maison, vous pouvez compter sur les fruits secs. Il doit y avoir le petit raisin pas toujours populaire. Cranberries, physalis ou séchées morceaux d'ananas goût amer de frais.

Prenez les idées présentées ici comme un stimulant pour créer vos propres recettes de granola. Bon Appétit!

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