Boisson Slim - si vous créez une boisson diététique

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Facile à boire Slim - cela semble trop beau pour être vrai. En fait, d'autres composés jouent un rôle dans une perte de poids efficace en plus de l'apport ciblé de fluide. Mais avec de délicieux riches en protéines boissons de régime peuvent aider le processus de perte de poids spécifiquement.

Pour obtenir maigre avec de délicieuses boissons protéinées

  • Si vous voulez obtenir le maigre sur le long terme, vous devriez entre les crises boire un délicieux shake de protéines en plus d'une alimentation équilibrée.
  • Exécutez la boisson de régime dans la soirée comme un substitut pour un souper, en raison de la forte teneur en protéines, la phase de la nuit la combustion des graisses est prolongée, vous permettant de réduire le poids plus rapidement.
  • Alternativement, vous pouvez boire la boisson protéinée à la place d'un petit déjeuner de prolonger la phase grasse de la nuit brûlante.
  • Dans le cadre de la formation sportive, la boisson peut être utilisé pour accélérer la croissance musculaire et brûler plus de graisse.
  • Surveillez également un régime alimentaire faible en gras, riche en produits à grains entiers. Prenez un maximum quotidien de trois repas pour augmenter phases de brûler les graisses ne sont pas affectés.

Buvez-vous mince - Pour gérer la boisson de régime

  1. Vous pouvez être mince quand vous prenez en compte les différents aspects de la production en utilisant des boissons diététiques spéciaux. Comme base, vous devez choisir un liquide riche en protéines. À cette fin, de soja ou de lait de vache se est avéré être mélangé avec du fromage cottage ou du yogourt pour augmenter la teneur en protéines. Alternativement, vous pouvez également profiter de poudres de protéines particulières qui sont mélangés avec de l'eau ou du lait. Se il vous plaît préférer un produit de haute qualité avec une valeur biologique d'au moins un centième
  2. Mélanger le liquide riche en protéines avec une petite portion de fruit. À cet égard, vous ne devez utiliser fruits rouges, qui contient peu de sucre et il est riche en fibres. Purée de fruits et les ajouter ensuite au liquide.
  3. Pour enrichir encore la boisson de régime avec des acides gras essentiels, l'addition se est avérée une cuillère à soupe d'huile végétale de haute qualité.
  4. Pimentez votre verre à la fin de cannelle, une cuillère à café de miel ou de menthe fraîche. Pour adoucir être calories feuilles de Stevia libres sont adaptés.

Surtout dans les mois d'été et après l'exercice aimait boire glaçons minceur rafraîchissantes. Bon Appétit!

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