Bon caractère avec l'auto-discipline dans de nombreuses petites étapes

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Que l'auto-discipline et l'alimentation ont en commun? Les deux ressemble à la mortification. Ce est ça - comme tant de choses dans la vie - une question d'attitude et de décision. Lisez ici comment trouver plaisir à l'évidence d'auto-discipline dans tous les domaines de la vie. A, corps maigre élégant est l'un des objectifs que vous pouvez atteindre.

Sons de discipline pour de nombreuses personnes dans la servitude et de forage, après la cession et de l'armée. Pour les personnes qui ont des problèmes de poids, des sons discipline surtout après alimentation continue où chaque petite vengeance de glissement. Comme sons désagréables. Pourquoi voudriez-vous d'avoir le désir d'être constamment disciplinée. - La réponse: Parce que cela pourrait être amusant. Maintenant, lisez ce que l'on entend par

Pour les bouddhistes signifie la discipline se concentrer sur l'essentiel

Dans le bouddhisme, la discipline implique de se concentrer sur l'essentiel. Quelle est l'essence si vous voulez avoir un bon chiffre. La réponse sera toujours personnelle.

  • Qu'est-ce que vos rêves personnels et bon caractère? Ne demandez pas comment votre partenaire ou votre mère que vous voulez voir.
  • Quels sont les composants essentiels pour une belle et bonne moralité? Pensez à une bonne posture droite et les muscles forts. Fournir une peau radieuse. Pense pas moins, une bonne digestion.
  • Le poids est une seule taille. Qui a beaucoup de muscle pèse plus et est encore relativement mince. Se adapte Soudain, un des vêtements de taille plus petite. Alors ne soyez pas l'esclave de votre solde.

La première étape pour la bonne figure

Chaque voyage commence par la première étape. Si chaque étape vous ajouter 100 grammes de moins - ou un quart de pouce à la taille - combien cela est alors dans un mois, dans un an? Se il vous plaît attendre.

Ne abandonnez pas, continuez, continuez. Gardez le regard avec audace et confiance dirigé vers l'avant, votre objectif fermement à l'esprit. Tombe ou faire de petits pas. La chose principale est la mauvaise direction!

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