Brown, malgré un écran solaire - cela fonctionne un bronzage sain

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Parce que la lumière du soleil ne est pas un écran solaire complètement bloqué, vous allez naturellement est toujours marron. Vous pouvez même utiliser la crème pour obtenir un bronzage profond particulier. Il devrait donc plutôt chaude brune ", car" au lieu de "en dépit" de la crème solaire.

Brown à la lumière du soleil - En savoir plus sur le rayonnement solaire

Quand il se agit que vous voulez être brun rapide malgré la crème solaire, vous devez savoir quelques petites choses sur le soleil et ses effets sur la peau:

  • La peau réagit à la partie invisible de la lumière du soleil, la composante UV dans celui-ci.
  • La lumière du soleil se compose de la lumière visible que vous percevez comme la luminosité, le rayonnement infrarouge que vous vous sentez est la chaleur et la lumière UV bronze votre peau, mais il peut aussi faire mal.
  • La lumière UV est divisé en UV-A, UV-B et UV-C. Le rayonnement UV-C est complètement absorbé dans l'atmosphère,
  • Le rayonnement UV-A donne la couleur brune dans un court laps de temps, mais il assure aussi un vieillissement rapide de la peau et peut causer le cancer de la peau. Les coups de soleil que vous obtenez à partir de ce rayonnement rare et pas si forte. Le bronzage rapide augmente la photoprotection naturelle de la peau et dure à peine quelques heures seulement.
  • Les causes de rayonnement UV-B bronzage de la peau retardés, vous remarquez ces brunissement après environ trois jours. Ce bronzage est également un écran solaire. Si vous êtes exposé au rayonnement trop, vous obtenez un coup de soleil. Les gens qui ne sont jamais exposées à ce rayonnement, obtiennent la vitamine D3 carence, qui peut se manifester que le rachitisme.

Donc, si vous voulez bronzer, malgré la crème solaire, vous devriez essayer, si possible abzubekommen seulement le rayonnement UV-B.

Les dommages causés par les rayons UV-A, malgré un écran solaire

Afin d'utiliser un écran solaire correctement, vous devez savoir quelque chose, alors il va de soi, que vous bronzez malgré un écran solaire:

  • Vous savez que la crème solaire est toujours marquée avec un facteur de protection solaire. Ceci est calculé sur la base de la protection contre le rayonnement UV-B. Si vous souhaitez obtenir un coup de soleil en raison de dé rayonnement UV-B, par exemple, en 20 minutes sans protection solaire, alors vous obtenez à partir d'un FPS de 10 après 200 minutes. Mais porter une crème avec un FPS 30 que vous pouvez rester 30 fois au soleil avant de vous obtenez un coup de soleil, ou 600 minutes.
  • Jetez un oeil à l'emballage de crème solaire. Cela devrait également montrer un cercle dans l'UVA est. Ensuite, l'écran solaire protège contre les rayons UV-A. Protection contre les rayons UV-A signifie sacrifier le jeûne mais aussi malsaine bronzage qui ne dure pas longtemps.
  • En outre, il faut noter que la durée de la protection UV-A est seulement un tiers de la longueur de la protection UV-B, ce est à dire l'EPA. Donc si vous aimez dans l'exemple sur le type de peau peut rester ici pendant 20 minutes au soleil, SPF 30 moyens pour vous pendant 600 minutes de protection contre le rayonnement UV-B, mais seulement 200 minutes avant que les rayons UV-A. Après ce temps, vous avez besoin du soleil parce que les rayons UV-A endommagent la peau.

Conseils pour bronzer bon

  • Combien de temps avez-vous réellement pouvez suspendre le soleil dépend du type de peau. La couleur est vive, plus courte, vous devez non protégée au soleil. Si vous avez la peau très claire et les cheveux roux, ils devraient être au soleil sans protection, même à moins de 10 minutes.
  • Donc, si vous voulez la crème de soleil pour bronzer, alors vous portez toujours une crème avec un soleil facteur de protection élevé pour vous aussi longtemps que possible le rayonnement UV-B peut se exposer sans crainte de dommages causés par les rayons UV-A. Souhaitez-vous utiliser comme un écran solaire avec un FPS de 10, vous auriez un peu plus d'une heure du soleil, donc pouvez aussi ne est plus le rayonnement UV-B exposer, avec FPS 30, vous devez seulement après quelques trois heures de soleil , Ainsi, vous pouvez avoir deux heures de plus exposer la peau du rayonnement UV-B à long bronzage.

Le seul inconvénient de cette méthode est que vous ne serez pas brun très rapidement parce que le bronzage sera visible après trois jours, mais la dernière tan plus.

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