Buvez de l'eau chaude pour perdre du poids?

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Si vous buvez de l'eau chaude, vous est censé aider à la perte de poids. Puisque l'eau n'a pas de calories, est maintenant bien sûr la question de savoir pourquoi l'eau chaude devrait être de perdre du poids, même mieux que froid.

La théorie selon laquelle l'eau chaude aide à perdre du poids

  • La question de savoir si l'eau potable chaude peut vous aider à perdre du poids, vous pouvez clairement répondre «oui» - si vous avez déjà préféré boissons boissons gazeuses, jus de fruits et du lait. Mais vous savez que les jus de fruits, jus de légumes, boissons gazeuses et thés glacés ont beaucoup plus de calories que l'eau. Le fait que ces boissons ne sont pas adaptés pour perdre du poids ne est un secret pour vous.
  • Jusqu'à présent, vous avez en effet personne ne dit que chaleureuse Coke a moins de calories que la limonade glacée. Depuis jus de fruits et les boissons gazeuses sont également dans une large mesure de l'eau, devrait selon la théorie que «l'eau chaude» est bénéfique pour la perte de poids, de noter une différence ici.
  • Les partisans de la théorie soutiennent que cette nourriture naturelle les déchets et les toxines qui se trouvent sur un régime toujours en circulation, mieux abtransportiere lorsque le H2O est chauffé.
  • Souvent, vous aurez même conseillé de boire de l'eau chaude.

Pour boire de l'eau chaude, n'a pas Avantages

Le contraire est plus probable le cas. Le froid le liquide que vous buvez, plus l'énergie de votre corps doit dépenser pour porter le liquide à la température du corps nécessaire. Ainsi donc vous consommez plus d'énergie clairement lorsque vous buvez de l'eau glacée.

  • Cela signifie pour vous que vous ne avez pas seulement avec l'eau de boisson sans calories que vous consommez encore plus d'énergie pour chauffer l'eau à la température du corps.
  • L'affirmation selon laquelle vous êtes à boire de l'eau chaude parce que le réchauffé humide peuvent mieux débusquer les déchets et les toxines de votre corps appartient au domaine du mythe. Il ne est pas prouvé déchets dans le corps humain. Donc, rien ne doit être rincé.
  • Les toxines sont généralement éliminés par les reins et le foie. La nécessité pour l'excrétion Bien que l'eau. Cependant, il est de votre foie et vos reins ne importe comment le froid ou comment l'eau chaude était quand vous buvez. Quand il se agit des organes, puis de l'eau a exactement la température qui est nécessaire.

Buvez de l'eau quand vous voulez perdre du poids. Mais vous boire simplement parce qu'il n'a pas de calories. Que ce soit chaud ou froid, ne est pas pertinent à vos organes.

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