Calorie Cuire - Recette Gâteau éponge

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Si vous voulez le cadre d'un régime alimentaire ou un régime alimentaire faible en calories cuire, vous ne avez pas à renoncer à goût. Voici deux recettes délicieuses pour gâteau simple.

Gâteau de calories Cuire

Est-il même possible de cuire calories? Donc, sans les calories, il ne se produira pas, mais on peut réduire les sucres et les graisses ou l'échange si possible contre d'autres ingrédients pour sauver calories. Essayez les recettes suivantes facile et voir par vous-même!

  1. Battre les oeufs dans un bol et mélanger ensemble jusqu'à consistance mousseuse avec Halbfettmargarine.
  2. Tamiser. Pour une pâte lâche la farine et la poudre à pâte et ajouter quelques gouttes d'arôme de vanille dans Incorporer la pâte avec un mélangeur à main ou au robot culinaire pendant quelques minutes à une pâte lisse.
  3. Hacher les noisettes puis en morceaux et de les remuer avec une cuillère. Mettez un peu de noix de côté pour leur donner au gâteau plus tard.
  4. Pour cuire calories, vous ne graisse pas un pain pan du nécessaire, mais mettez-le de papier sulfurisé. Remplissez la pâte dans le moule et appuyez sur les noisettes restantes dans la surface du gâteau à l'intérieur. Préchauffer le four à 180 ° avant et cuire le gâteau pendant environ 60 minutes avant de le faire sortir du moule et laisser refroidir sur une grille.

Recettes à suivre cet exemple

Une faible teneur en calories gâteau à la carotte ne est pas seulement délicieux, mais aussi en bonne santé!

  1. Mélanger d'abord le caillé fromage gras avec le jaune d'oeuf.
  2. Laver, peler et râper les carottes moyennes 3, et vous donner ce qui, avec des noisettes broyées dans le bol.
  3. Également ajouter encore ajouter le miel, un peu de jus de citron et du bicarbonate de soude frais.
  4. Battre les blancs d'oeufs en neige et incorporer à la pâte.
  5. Disposez un moule à charnière de papier sulfurisé et remplissez la pâte dedans. Cuire le gâteau à 180 degrés pendant environ une heure sur.

Essayez de changer vos calories de recettes traditionnelles par l'exemple Commerce ou utiliser une partie du fromage écrémé au lieu de la graisse de beurre à la margarine faible en gras.

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