Ce est l'hiver: est votre climat intérieur dans le bureau?

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Le Bureau en hiver: Trop chaud, trop froid, trop guindé. Avec quatre conseils que vous pouvez mettre en œuvre concrète, aussi créer un climat intérieur confortable. Savez-vous cela? Le cou est sec plus vite que dans l'été et les yeux brûler facilement. La culpabilité est souvent un faux climat en hiver. Pas le climat intérieur collégiale, mais l'environnement intérieur de votre bureau en hiver. Sur quatre points que vous pouvez regarder dehors pour: chaleur, humidité, boire suffisamment et de plantes.

Votre bureau est à la température idéale?
Trop chaud, trop froid, trop peu d'air frais. Tels sont les principaux problèmes pour les personnes qui travaillent dans le bureau. Réglementation est la température ambiante dans les températures ambiantes directive milieu de travail, ASR 6. Ce est pour un travail sédentaire une température ambiante minimale de 20 ° C nécessaire.

Il est recommandé pour l'espace de bureau, une température ambiante entre 21 ° C et 22 ° C. Cela se applique que la concentration agréable et améliorer. Cependant, cela peut varier d'une personne se sentait «température confortable". Les grandes fluctuations de température sont à éviter par la manière.


La jurisprudence sur ce est en Allemagne, cependant, contesté parce que ce est une condition de cible, pas une condition obligatoire pour la définition de la réglementation du travail.

CONSEIL: Dans chaque chambre doit être de réguler la température individuellement.
Astuce supplémentaire: Gardez à l'esprit que même les imprimantes & Co. émettent de la chaleur.

Est l'humidité dans votre bureau?
En plus de la température ambiante détermine l'humidité si vous vous sentez à l'aise dans le bureau ou non. Plus l'humidité relative tombe en panne à une température donnée, le plus chaud, la température peut être expérimenté individuellement. Il suffit de penser un jour d'été torride.

Une humidité relative comprise entre 30 et 65 pour cent est recommandé que le climat intérieur. Les experts conseillent de 50 pour cent, les BG appellent ce que la valeur maximale. Des valeurs élevées réduisent aussi l'électricité statique par les ordinateurs, les imprimantes et les moniteurs.

ASTUCE: fenêtres doivent être ouvertes, la ventilation horaire est recommandé.
Astuce supplémentaire: humidificateur pour améliorer l'air de bureau sec. Vous devez être nettoyé régulièrement.

Buvez suffisamment dans le bureau?
"Quelque part, je ne ai pas bu tous les droits de jours." Ce taux tombe assez fréquent dans les bureaux. Surtout en hiver est de boire de l'air chauffé assez sec toute l'être et si vous voulez être dans le bureau pour l'hiver. Café ne est pas destiné, mais la recommandation est de l'eau. Peut-être même du thé ou du jus dilué.

Le mieux est que l'eau, car il est préférable de prendre le corps et «spread» à. Cela réduit les muqueuses séché et fournit moins d'une cible pathogènes. Note: Ne mes muqueuses sèches, le virus plaisir.

CONSEIL: Buvez au moins deux litres de liquide, principalement sous la forme d'eau.
Astuce supplémentaire: Achetez-vous une belle carafe et une belle-verres en verre de boire ou de verre. Ce ne est pas seulement un "eye-catcher" visuelle, mais aussi l'invite "Buvez plus!".

Laissez vous travaillez pour les plantes dans le bureau?
Plantes dans le bureau ne est pas seulement la décoration et l'ambiance. Ils jouent également un rôle important en tant oxygène et le fournisseur de l'humidité. Beaucoup de plantes sont réels oxygène et surtout hydratant dans le bureau. Et toujours agréable à regarder. Certaines plantes de bureau font plus pour l'environnement intérieur: Vous pouvez également lier polluants. Vous voulez en savoir plus à ce sujet? Ensuite, lisez délibérément mon article en deux parties "plantes de bureau dans le lieu de travail"

ASTUCE: vert et les plantes aquatiques fournissent de l'oxygène et de l'humidité, par exemple Chypre herbe, fougères et salle Linde.
Astuce supplémentaire: Les plantes filtrent les polluants de l'air même.

Maintenant ce est votre tour - bureau du Festival d'hiver et le climat intérieur optimal
Vérifiez les conseils présentés. Choisissez les points sur, vous voulez convertir. Écrivez votre liste de choses à faire, comme les trois premières étapes de regarder et quand les appliquer. Profitez du fait que vous vous sentez concentré par un climat intérieur approprié dans l'hiver dans votre et capable de travailler.

Bonne réussir!
Votre Wera Nägler, expert pour l'organisation de bureau
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