Cette appartient dans le sac de sport d'un joueur de tennis de table

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Vous avez signé pour une compétition de tennis de table ou à l'essai dans un club? Maintenant, vous vous demandez ce que pour emballer tout dans votre sac de sport? La question est tout à fait justifiée. Seule une raquette de tennis de table et des chaussures de sport sont trop peu. Dans le sac de sport d'un joueur de tennis de table encore entendu beaucoup plus. Pour une compétition de tennis de table, vous devriez être bien préparé. Par conséquent, en dehors de la raquette de tennis de table comprend des vêtements et une petite trousse de premiers soins dans votre sac de sport.

Vêtements entendu dans le sac de sport

Le vêtement est important dans le tennis de table. Savoir à l'avance, qui se joue avec la couleur de la balle. En tennis de table, la règle est: pas de chemise blanche quand il est joué avec une boule blanche et pas orange lorsque la couleur de la balle orange.

Assurez-vous également vous avec des vêtements de rechange. Pourquoi? La chemise est rapidement trempé de sueur, les pantalons en caoutchouc peut se casser et de chaussettes moites sont que dans un tournoi, qui dure plusieurs heures, très désagréables. En outre, le moût de survêtement. Il vous empêche de refroidissement trop rapidement pendant les pauses. Bien sûr, les chaussures de tennis de table sont également dans le sac de sport.

Ne oubliez pas de table raquettes de tennis, raquette de rechange

Les outils les plus importants d'un joueur de tennis de table est les raquettes de tennis de table. Ceci, bien sûr vous ne pouvez pas oublier. Si vous participez à un concours, vous devez absolument prendre une batte de remplacement équivalent. Comme un concurrent, vous devriez toujours partir du principe que les pauses de chauves-souris ou la surface ne est plus jouable.

Agents de nettoyage pour les revêtements

Sur les trottoirs, la saleté et la poussière doivent déterminer. Par conséquent, il est important de nettoyer les plaquettes avec un nettoyeur de surface spécifique avant chaque jeu. Par conséquent, un nettoyant de surface et une éponge appartiennent dans le sac de sport.

Nourriture et des boissons sont également inclus dans le sac de sport

Lors d'une compétition et une soirée de formation, vous devez manger et boire avant tout. Donc inclure les bananes, barres granola et de l'eau minérale aussi dans le sac de sport.

Prenez petite trousse de premiers soins en cas d'urgence

Comme dans ne importe quel sport accidents mineurs peuvent se produire en tennis de table. Habituellement, il ya des blessures aux doigts ou doigts. Cela se produit lorsque le joueur est trop près de la table de ping-pong et de frapper le bord de la plaque ou un coin de conseils pendant la grève avec les doigts ou doigts.

Un blister sur le doigt est un obstacle pour survivre avec succès un programme de compétition ou l'entraînement. Alors ne oubliez pas d'emporter une petite trousse de premiers soins dans votre sac de sport. Nous recommandons également un écran solaire. Cooling Spray soulage la douleur pour les contusions et les entorses.

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