Chaque deuil prend du temps

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La perte d'un être cher est l'un des plus puissant pour des experts soulignent facteurs du tout. Les sentiments de tristesse, la colère, la solitude et la douleur nous tiennent ce cas tellement avec ce corps et l'âme sont dans un état d'urgence. Le message le plus important est d'environ: Donnez-vous du temps. Après la perte d'un être cher, votre corps et l'âme sont dans un état exceptionnel.

Plus qu'un simple être triste

Peut-être vous avez remarqué en lui-même. Vous ne regrettez pas la même chose chaque jour. Fois que vous voulez l'mars ne se réalisait pas. Là encore, vous pouvez ressentir de la colère vers le décédé. "Comment pourrait-il me laisser seul?" Ce est cette colère produit souvent des sentiments de culpabilité. Enfin, quelqu'un est mort. Vous devriez être triste et ne vous fâchez pas, non?

Assurez-vous de ces sentiments ne vous inquiétez pas. La colère est partie de chagrin, que le désespoir, le désir et à un certain point la compréhension de la perte. Chaque personne éprouve ces phases. Ils appartiennent à la processus de deuil et de vous aider à gérer ce stress.

Chaque jour est différent

Il ya même des modèles scientifiques qui parlent de différentes sections dans les pleureuses. Ces théories diffèrent dans le détail, cependant, sont tout à fait semblable dans son ensemble. À un certain point, quelqu'un qui a perdu un homme sentir une variété d'émotions.

Vous ne manquerez pas exactement un après l'autre, mais plutôt couramment. Et même si vous avez déjà passé par une phase d'intense et vous vous sentez mieux, vous pouvez vivre des moments où vous vous sentez la même chose désespérément, comme déjà il ya un certain temps.

Dans cette série d'articles, je tiens à vous aider à comprendre votre douleur. Il est important de savoir que toutes sortes de sentiments sont parfaitement naturel. Les divers conseils vous aideront à affirmer la vie malgré les moments difficiles et à y participer.

Êtes-vous quelqu'un qui fait une aide au deuil, il est bon de répondre de manière appropriée. Voici encore quelques suggestions.

Il commence par déni

"Il ne peut pas être." Comme un choc on sent peu de temps après la mort d'un être cher. Pour votre propre corps, il est vrai. Il est inondé par le stress, réagit avec tous les caractères de charge lourde. Il est presque impossible de ressentir quelque chose. Ils sont tout simplement horrifiés - même dans les cas où la mort était prévisible.

Certaines personnes parlent de ce recul, qu'ils, le sol a été retiré de sous. Ce est le chaos. Vous ne pouvez même pas pleurer.

Comme vous êtes en deuil impuissants dans cette phase. Rester là. Prenez sur le soutien des autres, partout où il est offert. Vous devriez être capable de faire certaines choses de votre vie quotidienne, alors vous le faites. Ce ne est pas sur le point de vous distraire. Mais vous pouvez éprouver de cette manière la réalité et vous aurez la chance de laisser votre solidification derrière.

Que pouvez-vous faire en tant que membre

Membres aident le meilleur si vous prenez beaucoup de temps pour les personnes en deuil. Nous allons lui parler de la mort. Entrez chaleur et d'encouragement. Combien de temps cela prend varie de personne à personne. De heures à gammes semaine de spectre. Souvent la date des funérailles est un moment qui fait de la mort réelle. Ensuite, les personnes en deuil ont regardé la perte de l'œil.

Si cette phase de déni durer nettement plus longtemps que quelques semaines, l'aide professionnelle est conseillé. Cela peut être un ecclésiastique, un des conseillers de deuil ou psychologue. Un permanent repoussant les sentiments, l'examen de la mort d'un être cher impossible.

Lire sur les différentes étapes du deuil:

  • Si tous cèdent les digues: La deuxième phase de deuil
  • Se souvenir et accepter dans les deux dernières étapes du deuil
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