Chips malsaine? - Informatif

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Goût vif et épicé en mordant il se doit - croustilles de pommes de terre produits irrésistibles, comme Knabbervergnügen avec des amis ou dans la soirée à regarder la télévision. Les aspects positifs de la consommation de ce stimulant, cependant, après le goût épicé et de la déglutition suivaient assez rapidement plus. Trop de calories et d'additifs, le snack est plutôt malsain. Comment êtes traite malheureusement trop souvent, dont vous ne pouvez pas obtenir assez, néfaste pour l'organisme.

Comment puces sont vraiment malsaine?

En fait, ce ne est pas trop grand nouvelles plus et vous le savez établit également que les puces sont insalubres. Néanmoins, beaucoup sont encore à essayer Knabberfreunde, cette délicatesse croquante arracher quelques points sains. Naturellement, finalement fait les amuse-gueules délicieux des pommes de terre et ils appartiennent finalement à des aliments sains. Mais ils sont vraiment aussi sain ou malsain?

  • Pour venir tout droit de dire puces contenaient bien de calories et des tonnes de graisse. Les minéraux et les vitamines contenues ici sont négligeables que vous le pouvez, prenez bien des façons plus saines, par exemple sous la forme de pommes de terre bouillies.
  • Mais revenons à la Fat: 100g consommé avec des jetons que vous avez pris environ 540 kcal et 40 g de gras. Il est important de se rappeler que cette quantité de graisse, l'exigence quotidienne est déjà couvert plus de la moitié. De plus, les graisses contenues sont généralement malsaine et de qualité inférieure.
  • Ceux-ci comprennent les graisses trans dits, qui sont souvent disponibles dans des produits frits, ainsi que les copeaux et un effet négatif sur la santé. Les gras trans sont chimiquement graisses modifiées, qui sont produites par le durcissement industrielle d'huiles et de graisses végétales par une longue et haute chauffage.
  • En outre, dans les croustilles épicés mettre toutes sortes d'additifs, de saveurs, de couleurs, acidulants, divers extraits et de saveurs. exhausteurs de goût non seulement stimulent l'appétit, mais aussi tenter de plus en plus à manger. A consommer rapidement un montant plus élevé que vous aviez avant de réellement prévu.
  • Sans parler de l'acrylamide et glycidamide contenues dans les puces devraient rester. Les deux substances peuvent être des montants assez élevés, selon le processus de fabrication, et sont considérés comme cancérigènes.

Acheter collation épicée sans additifs

  • Lorsque manger des chips, il vient comme beaucoup de choses dans la vie, sur le montant de. Donc vous pouvez consommer assez peu puces sans obtenir le même sentiment de culpabilité. Malsain ce sont fréquentes mais la consommation en grandes quantités. Comme il a toujours l'air alternatives?
  • Certains joueurs, en particulier dans les ventes organiques également des puces sans additifs sur l'offre. Les ingrédients sont limités que pour les pommes de terre, de l'huile de tournesol, et la plupart du sel marin. Cependant, ces produits sont une question de goût. Essayez un essai quelques nouvelles variétés.
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