Chrome soulage l'envie de sucreries

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Les psychologues savent le problème est que d'environ 40 pour cent des patients déprimés se gaver de sucreries régulière et d'autres aliments riches en glucides. Même pour les patients souffrant de dépression hivernale, ces attaques sont typiques. La connexion présumée: Après la consommation d'hydrates de carbone, les niveaux d'insuline augmentent dans le sang, qui à son tour favorise la production de la «hormone du bonheur" sérotonine dans le cerveau. Ainsi, bonbons moins un peu égayer l'humeur - mais bien sûr, avec des conséquences désastreuses: Beaucoup de patients déprimés souffrant d'obésité.
Cette vicieux chercheurs cercle chrome peuvent se briser à l'Université Cornell à New York avec le don de oligo-élément naturel. Comme ils ont rapporté dans le Journal of Psychiatric pratique d'Octobre 2005, ils ont traité 110 patients déprimés pendant huit semaines avec soit 600 mcg de chrome ou un placebo. Ici, dans le groupe de chrome non seulement le désir de glucides, mais aussi l'ambiance coulé diminué par rapport au groupe placebo a diminué de manière significative. De chrome est connu qu'il améliore l'effet de l'insuline.

L'oligo-élément est bien toléré - vous pouvez avoir un essai thérapeutique ose sans hésiter. Cependant, il n'a pas été examinée dans l'étude, si Chrome fringales "normaux" pour bonbons coussins qui ne sont pas liés à la dépression. En théorie, ce est possible selon cette étude déjà. Ensuite, l'élément de trace serait un complément idéal dans le traitement de l'obésité.
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