Comment concilier avec succès vie professionnelle et familiale

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Beaucoup de femmes se demandent se il est possible carrière et la famille du tout d'accord avec l'autre. Qui vient de retrouver son emploi de rêve, hésite planification familiale également en faveur d'un calendrier semble plus approprié. Si vous trouvez les bonnes solutions pour les questions les plus importantes que vous réussissez à faire face à des enfants et travail. D'accord avec les décisions délibérées de carrière et la famille

Le moment est venu pour un enfant

Si toutes les femmes qui attendent le bon moment pour la planification familiale, l'humanité mourrait probablement. En fait, la nouvelle vie avec les enfants est à la planification stratégique ne est pas parfait. Il ya trop de variables inconnues dans l'équation. Enfants enrichissent la vie de leurs parents énormément, mais en même temps, ils gâcher toutes les structures précédentes de la vie.

Néanmoins, il est possible de concilier carrière et vie de famille. Écoutez moins à votre tête, mais votre instinct, alors vous savez aussi quand le moment est venu de fonder une famille.

Les femmes de carrière ne sont pas de mauvaises mères

Quand il se agit de travailler et les enfants, la nation divisé en deux camps principaux. Il ya des femmes qui cessent de travailler et rester à la maison avec leurs enfants, et il ya des femmes qui retournent à leur travail après un congé parental à nouveau. Ce dernier est responsable en Allemagne malheureusement encore l'étiquette de la mauvaise mère.

Libérez-vous de ces idées dépassées, parce que si votre enfant grandit heureux et content dépend de tellement de facteurs différents. Des problèmes se posent encore et encore, le facteur décisif est la capacité des parents à reconnaître et réagir en conséquence.

Temps pour le travail et les enfants

Considérons d'abord la façon dont vous distribuez votre temps entre carrière et famille. Nous recommandons une activité demi-journée pendant les premières années de votre enfant. Donc, vous avez assez de temps pour découvrir les phases intéressantes de développement de votre enfant. Cependant, dans certaines professions ne est pas possible de réduire le temps de travail.

Faites-vous présenter à se immiscer dans tous les cas dans une situation que vous ne aimez pas. Si vous ne vous sentez pas à l'aise de travailler à la pensée des professionnels plus ou moins, alors les doutes vous porter vers le bas.

Trouver des modèles professionnels pionnières

Beaucoup d'employeurs et les gestionnaires sont beaucoup plus souples que vous le pensez. Examiner ensemble comment votre travail peut être conçu de sorte que puisse être l'équilibre vie-carrière. Une possibilité est le partage du travail, partagé avec un autre employé, un emploi à temps plein. Aussi un modèle positif pour les mères qui travaillent est le Home Office. Avant de parler à votre patron pense que vous pouvez exercer votre profession arguments appropriés, comme vous engagé malgré famille.

Localisez la prise en charge optimale

La condition la plus importante pour votre activité professionnelle est le soin affectueux de vos enfants. Seulement si vous êtes convaincu que vos enfants sont pris excellente, vous vous concentrez sur votre travail. Digne de louange sont crèche et écoles, mis en place la société pour vos employés. Un avantage particulier pour vous sont les courtes distances dans ce cas.

Peut-être que votre partenaire est prêt à prendre une pause de son travail et se occuper des enfants. D'autres variantes sont le placement dans une pépinière ou les soins fournis par une assistante maternelle. Pensez exactement quel type de soins un bon choix pour vos besoins et des circonstances.

Le temps de qualité avec les enfants

Il ne est pas important combien de temps que vous passez avec vos enfants. Il est important de vous donner toute l'attention chaque jour est. Trouver rituels que vous et votre famille. Peut-être vous rencontrer tous les jours, tous les membres de la famille pour un petit déjeuner ou un dîner agréable. Également le temps de jeu commun ou la lecture du soir sont des points fixes importants.

Cependant, vous passez du temps avec vos enfants, vous vous concentrez dans ces moments seulement à votre enfant. Même si vous stressé, prenez une profonde respiration et de bannir toutes les pensées de travail ou des événements à venir.

Temps pour le partenaire

Même si vous aimez votre travail - en tant que maman de travail vous êtes constamment au défi. Entre le travail, les enfants et les ménages, il peut facilement arriver que la relation avec votre partenaire est trop court. Dans les périls de la vie quotidienne demeure souvent la convivialité sur la piste. Peu à peu, la frustration se installe dans la relation. Prévenir les problèmes de partenaires en remplaçant avec votre partenaire. Examiner ensemble, que vous gagnerez plus de temps pour vous-même et de planifier les choses romantiques à faire pour deux.

Reconsidérer les décisions

Heureusement, la vie ne est pas prévisible, mais nous surprend avec des torsions de nouvelles et passionnantes. Asseyez-vous une fois par année avec votre partenaire et vous vérifiez vos choix précédents. Toutes les parties sont satisfaits des arrangements actuels? Et où vous pouvez faire le travail plus facile en engageant une aide supplémentaire, par exemple, pour le ménage?

Peut-être les grands-parents prennent quelques dates avec l'enfant et le prendre à la gymnastique des enfants? Si vous vous sentez à l'aise avec le statu quo, il est intéressant de chercher de nouvelles solutions.

Attention burn-out

Malheureusement, une tendance à la perfection réside dans la nature de nombreuses femmes. Une des activités de loisirs pour les enfants débordants, un ménage lisse et plus l'engagement au travail ne sont pas réalisables dans une journée de 24 heures normal. Séparez-vous de ces pensées malsaines vous conduisez garanties dans le burn-out.

Les enfants ne ont pas besoin de Gardez le plaisir autour de l'horloge, mais sont heureux se ils peuvent tout simplement jouer pour elle-même dans sa chambre. Votre budget peut sembler désordonnée calme, pour le travail que vous payez enfin aide domestique. Et juste parce que vous êtes une mère de travail, vous ne avez pas à prouver constamment dans le travail, en acceptant toute tâche supplémentaire.

Notre conseil: changer votre perspective et ne regardez pas seulement pour des choses qui sont encore à faire. Gardez fréquemment une pause et de vous féliciter tous les jours pour tous les nombreuses tâches que vous faites le long du chemin. Si vous parvenez à reconnaître vos réalisations personnelles et professionnelles, il est beaucoup plus facile de concilier carrière et famille avec succès.

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