Comment ne me réchauffer? - Voici l'horaire d'hiver froide

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Surtout en hiver, ne pas refroidir à prévenir les maladies. Comment intérieur et détient le meilleur chaud, vous indique les produits suivants.

Comment vous tenir chaud à l'extérieur

Même dans le temps froid de l'hiver vous ne pouvez pas esquiver Déplacez à l'air frais, par exemple, sur la façon de travailler ou faire du shopping. Il ya quelques façons sur la meilleure façon de vous garder au chaud malgré le froid de l'hiver.

  • La priorité est que vous tendre la main pour et selon la saison. Veste ou un manteau combinent mieux avec écharpe, des gants et un chapeau.
  • Chaussures ou des bottes d'hiver et des chaussettes épaisses garder vos pieds au chaud. Ce est également important, par conséquent, ne pas refroidir l'ensemble du corps.
  • Restez en hiver pas trop longtemps dans une position à l'extérieur. Le mieux gardé au chaud par beaucoup de mouvement dans l'air froid de l'hiver.
  • Toutefois, si vous ne pouvez pas empêcher le décrochage, il vous aide à rester au chaud lorsque vous agitez vos orteils dans les chaussures ou rebondir de haut en bas.

Le meilleur et le garder au chaud à l'intérieur

Même si elle est naturellement chaud à l'intérieur qu'à l'extérieur, il n'y donc pas encore en hiver généralement une température ambiante inférieure à celle de l'été. Mais, même dans votre maison, vous ne devriez pas congeler.

  • Bien sûr, l'alpha et l'oméga d'une maison chaude en hiver est un chauffage sensible aux chambres.
  • Les fenêtres doivent se ouvrir que pour un court laps de temps pour libérer l'appartement et pas tenir constamment ouvert, sinon l'air chaud disparaît de votre appartement.
  • Ainsi, vos pieds au chaud à l'intérieur aussi, il est conseillé de porter des pantoufles ou des chaussettes chaudes. Ainsi, vos pieds et donc votre corps tout entier se refroidiront pas si vite.
  • Mais dans l'ensemble, vous ne devriez pas des vêtements épais, tels que des chandails ou cardigans, renoncer à la maison.
  • Quand vous vous asseyez pour regarder la télévision, par exemple, ou à lire un magazine quelque part, garder votre corps en se blottir dans une couverture chaude.
  • Boissons chaudes chaudes à l'intérieur. Par conséquent, vous devez fréquemment offrez-vous une tasse de thé ou similaire en hiver.

Tenez compte de ces conseils, vous restez dans la saison froide belle chaud et pouvez échapper de cette manière, d'une façon ou d'une autre à froid.

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