Comment organiser habilement et devenir plus productifs

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N'êtes-vous pas le classique type de gestion du temps? Aimez-vous des bouts de papier, ne vos tâches bien plutôt parallèles et vous dominent comme un chaos de génie? Bien que qui convient à votre tempérament, mais vous apporte seulement l'agitation. Voici quelques conseils pour profiter de meilleure qualité de vie - avec la bonne approche.

1. Planification Astuce: Pratique dire non

Avec la gestion de bon moment que vous apprécierez meilleure qualité de vie

Pourquoi tombons-nous "Time-anarchistes" vraiment si difficile d'obtenir un pas de lèvres? Une raison principale est parce qu'ils aiment la variété. Vous pouvez souvent hâte emporté par un oui, un non où serait appropriée. La pratique est pourquoi vous venez à une décision immédiatement. Demandez-leur beaucoup préfère penser ou rappeler plus tard facilement. Vous pouvez ensuite peser le pour et le contre et accorder plus d'attention à leurs priorités.

2. Planification Astuce: Seulement multitâche atténué
Même si cela semble tellement tentant: Ne pas sortir plusieurs projets simultanément. Ils font des choses et ne pas savoir où vous dès à venir ou en cours. Des études scientifiques ont confirmé: Notre cerveau est conçu pour singletasking. Sauf si vous traitez avec une tâche qui nécessite guère de concentration et d'attention et qui nécessite exactement ceci: Si vous conduisez la voiture, parfois avec désinvolture écoute d'un CD d'enseignement.

3. Planification Astuce: éviter la pression du temps
La pression du temps et le manque de vue d'ensemble vont souvent main dans la main. Le résultat est le stress. Mais cela ne doit pas être si vous faites intelligente: écrire sur un morceau de papier toutes les tâches urgentes. De préférence avec un stylo plume, parce que les forces vous ralentissez écrit. Pour venir se reposer. Ensuite, regardez ce que vous brûlez le plus des ongles et aller à ce projet que le premier. Seulement quand il est terminé, vous vous tournez vers la prochaine.

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