Comment pouvez-vous aider lorsque quelqu'un est blessé?

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Parfois, vous voyez des gens qui sont clairement mal, aussi bien physiquement que mentalement. Des exemples de blesser les gens qui ont besoin d'aide dans des situations réelles. . Conseils pour vous aider. Aide passe seulement à écouter les personnes atteintes de douleur profonde. Les choses à faire et de soutien réel.

Si vous voulez vraiment, vous pouvez trouver la bonne façon d'aider quelqu'un dans le besoin

Exemples de situations et
  1. Doortje avait 22 ans quand ses parents dans un accident de voiture sont morts. "Les premiers mois après leur mort était terrible pour moi," se souvient-elle. "Chaque fois que je voulais en parler avec des amis, ils parlé d'une vente ici ou là, ou ils ont voulu aller voir un film avec moi. Je sais qu'ils ont essayé de me aider, mar ce que je avais vraiment besoin était une épaule pour pleurer. "
  2. Lorsque le fiancé Ben Sarina, a annulé le mariage, il était un homme brisé. «Mes amis me ont dit combien il était difficile de traiter avec Sarina, et qu'elle ne avait jamais vraiment aimée», explique Ben. "Ils pourraient alors essayer de se lever pour moi, mais leurs mots fait qu'empirer les choses. Je crois toujours que Sarina est une fille douce, bien que notre relation ne était rien."
  3. Après la mastectomie de Rita étaient ses amis à l'hôpital pour lui remonter le moral. «Quand je leur ai dit que je avais peur de métastases, ils prétendaient que je étais inquiet pour rien", a déclaré Rita. "Elle répond qu'ils ont donné étions," Ne vous inquiétez pas! Vous serez probablement une centaine d'années, "et" Il ya déjà eu beaucoup de gens qui ont survécu au cancer du sein. " Ils se serrent toutes les choses que je avais dites sur ma maladie de lui avec leurs réponses, et me sens coupable sur le fait que je avais peur ".

Comme Doortje, Ben et Rita, nous avons tous parfois traverser une période difficile.
Une maladie grave, un accident tragique, la mort d'un membre proche de la famille, les problèmes conjugaux, difficultés financières, la perte d'un emploi - tout cela fait partie de la vie.

En ces temps difficiles, nos amis, notre soutien plus que jamais.
Mais, bien que beaucoup veulent aider automatiquement, l'art de réconforter plus d'attention que d'une automatique. Ne importe qui peut parler sans penser une pensée que les gens encore plus mal.
Savoir quoi dire à un ami dans la douleur ne est pas facile. Devrions-nous essayer de les faire rire notre ami, ou devrions-nous venir avec nos propres problèmes? Faut-il l'encourager à parler de la situation, ou essayer de donner de bons conseils? Dans certaines situations, nous nous sentons tellement mal à l'aise que nous sommes même prêts à éviter une rencontre avec nos amis dans de telles situations, juste pour être sûr de parler pas de mots blessants.

Bien que chaque crise est différente, nous pouvons tact, des réponses honnêtes et simples.
Voici quelques suggestions pour aider un ami dans le besoin.

Préparation à l'écoute

Laissez-les parler.
Un mauvais exemple:
Lorsque Judy lundi est arrivé au travail, elle a été accueillie par deux copines à son travail.
Ils ont demandé: «Comment était votre week-end?"
Judy fondit en larmes.
"Mon mari et moi avons eu un combat vendredi soir, et il a tout le week-end m'a rien dit."
Ses amis ne se attendaient pas une telle réponse honnête à leur question.
"Ce est vraiment ne peut pas être que," a dit un ami, «il ya gâteau dans la cuisine. Pourquoi ne pas y aller?"
"Non, merci," Judy soupira, "je peux mieux retourner au travail."

Une des plus grandes erreurs que vous pouvez faire quand un ami commence à expliquer une mauvaise situation est de nier ce qu'il dit quelque chose d'inhabituel. Laissez votre ami parler du problème.
Changement de sujet, blagueur ou donner l'impression que ce ne est pas vraiment un gros problème, sont des signaux à votre ami que ses sentiments ou exprimer son chagrin ne sont pas hors de proportion.
"Ne vous inquiétez pas», «Vous devez être forte" et "vous ne devez pas exagérer,« minimiser la tragédie et peut vous faire ami crois qu'il est dans l'erreur.

Beaucoup de gens se sentent mal à l'aise parce qu'ils ne savent pas quoi dire ou font ou disent qu'ils trouvent plus facile d'ignorer la douleur de l'autre. Les gens ont besoin d'exprimer leurs sentiments et la douleur et non le conseil de «fort» d'être ou de ne pas pleurer.
Si quelqu'un dit quelque chose de négatif sur une expérience douloureuse, vous essayez de ne pas tirer sur les réticents. Alors ne oubliez pas qu'il a des douleurs et une détresse avoir à parler à ce sujet. Et ce à ce moment-là ses vrais sentiments.
Cela ne signifie pas que si vous savez que votre ami est un croyant, vous ne versets de la Bible encourageants pouvez citer, par exemple Romains 8:28 "En attendant, nous savons que pour ceux qui aiment Dieu, toutes choses travaillent ensemble pour le bien, pour ceux qui sont appelés selon son dessein d'être. " Mais ne pas sans d'abord reconnaître ce que votre ami va traverser une période difficile.

Savoir ce que vous avez besoin d'entendre.

Écouter pour comprendre.

La meilleure réponse que vous pouvez donner à un ami dans la douleur, ce est d'écouter sans jugement et essayer de comprendre d'où vient la douleur, pourquoi il se sent si ami. En général, les personnes qui souffrent ont besoin de savoir que l'auditeur reconnaît leurs sentiments et les soutenir dans leur chagrin.
article pertinent: Ne écoutez pas évidente
Accepté le poste de votre ami comme il est, et ne pas essayer de nier ce qui se est passé. Des réponses comme «Dites-moi quelque chose de plus à ce sujet", "Qu'est-ce une situation difficile" et "qui est très" donner des signaux de compassion et d'acceptation.
Laissez votre ami de nous en sortir. Ne oubliez pas que vous n'êtes pas là pour faire de votre histoire. Donnez à votre ami de votre attention quand il parle. Surveillez votre langage corporel, ne regardez pas votre montre, laissez vos yeux ne errent pas beaucoup et certainement pas vraiment impatient. Essayez les phrases de votre ami n'a pas fini, parce que vous pensez que vous savez ce qu'il va dire, il est possible que vous estimez ce tort.

Choisissez vos mots avec soin.

Ne dites jamais: «Je sais exactement ce que vous ressentez."

Après la mort du bébé de Christine, ses amis ont essayé de la réconforter en disant: «Je sais combien il est difficile de perdre un bébé."
Christine a dit plus tard: «Je voulais dire," Comment pouvez-vous savoir "? Diana est unique et seulement occupé avec sa carrière. Elle n'a pas d'enfants. Mon bébé est mort. Comment pourrait DIANA sais maintenant ce que je ai vécu à cette époque? "
Soyez prudent sur l'hypothèse que vous connaissez les sentiments de votre ami. Rappelez-vous, même si vous avez vécu quelque chose de similaire, il peut ne pas être la situation exacte qui votre ami va maintenant.

Faites de la place.

Respectez l'intimité de votre ami.

Sachez que certaines personnes avec une grande tristesse toujours pas en mesure de parler de leur problème, ou tout simplement veulent se limiter à deux ou trois de leurs meilleurs amis. Que celui qui souffre de déterminer quand et à qui il le dit. Quand vous savez que quelqu'un va traverser une période très difficile, pas sauter sur lui comme il est en proie, qui doit être aidé. Première peser si le temps est réglé de lui parler, et ne prenez pas personnellement si l'autre ne est pas facile à se ouvrir à vous.
Demandez comment, ou dire "que vous êtes disponible se il a besoin de se exprimer," laissez l'autre personne sait que vous êtes prêt à écouter quand il est prêt. Vous pourriez rencontrer comme arrogant ou interférer autrement.
Ne soyez pas offensé si la famille d'une personne gravement malade veut limiter le nombre de visiteurs temporairement. Vous pouvez toujours envoyer une carte ou une note avec un message à la famille que le patient est encore dans vos pensées et nos prières.
Certaines personnes vont aux extrêmes pour respecter la vie privée de quelqu'un par la peur de se rapprocher et de se retirer complètement. Ne présumez pas que un ami de deuil ne veut pas être harcelés sans lui avoir donné la chance de parler. Si votre ami n'a pas de sens de parler de vous, il vous le ferai savoir. Quand il fait des besoins, il sera reconnaissante que vous avez remarqué sa détresse.

Avoir une attitude positive prudent.

Donner un encouragement réaliste.

Évitez les déclarations que vous n'êtes pas sûr, comme une tentative de donner un tour positif là-dedans, juste parce que vous voulez, il sera immédiatement ira mieux avec votre ami.

Quelques semaines après Charles un accident de ski, un ami lui a dit, "qu'il savait qu'il serait de retour sur les planches."
Charles a dit plus tard: «Je voulais lui demander comment il pourrait en être si sûr de mes médecins me avait dit le contraire, mais mon ami a suggéré que je, quand je voulais, pourrais vivre comme avant l'accident ..."

Apprendre à vivre avec les limites de votre ami à l'accepter après son processus de guérison. Vous ne avez pas à tordre la vérité pour donner des encouragements. Lorsque vous visitez un ami malade à l'hôpital, reconnaître que la situation ne est pas rose ou besoin d'être presque parfait pour vous d'avoir une attitude positive. Concentrez votre attention sur la vérité: que vous vous souciez de votre ami et que vous voulez aider dans son processus de guérison.
Si vous pouvez montrer que vous priez pour lui peut avoir été un énorme soutien et de créer un lien.

Mots encourageants.

Ne pas donner des conseils non sollicités.

La solution aux problèmes de votre petite amie peut sembler évident pour vous, mais résister à la tentation de donner des conseils non sollicités. La conséquence de ce conseil peut avoir une ventilation de la communication en conséquence. Une commune est un vœu pieux, que si nous pouvons détourner notre petite amie avec une idée brillante, qu'il arrête de pleurer ou de penser à sa situation. Habituellement, cependant, cela ne fonctionnera pas.
Des conseils non sollicités peut amener la personne en détresse dans une situation difficile.

Lorsque Marcel avait perdu son emploi, il a beaucoup de conseils non sollicités.
«Habituellement, je pensais que leurs suggestions étaient sans valeur», dit Marcel. «Je ai senti que je avais à défendre mon point de vue de la situation et ne me sentais pas pris en charge. Au contraire, parfois, je ai même pensé," hehe, une interrogation encore. "

Quand un ami vous demande des conseils, il peut être bon de donner ce conseil quand vous venez sous la forme de quelques solutions de rechange, et non une direction que vous pensez qu'il devrait faire. Au lieu de dire, "je pense que vous devriez le faire." vous pourriez dire: «Je pense que je ferais ceci» ou «Ce est ce qui a fonctionné pour moi." Laissez votre ami faire la décision finale eux-mêmes.

Ne pas aller trop vite.

Être patient.

Ne soyez pas impatient avec votre ami lorsque le processus de deuil prend beaucoup de temps, même si les autres et vous pourriez penser que le moment est prêt à procéder. Deuil prend du temps. Il peut prendre des mois ou des années, en fonction de la situation, d'entamer un processus de guérison dans la période de deuil. Le décès d'un conjoint, par exemple, peut être une douleur long de la vie.
Résistez à la tendance des pensées négatives. Tels que: "Se il ne veut pas se aider, alors je ne peux rien faire." Il est important d'être là pour vos amis dans les moments difficiles, indépendamment de ce que nous pensons comment ils traitent leur situation.

Mon amie, Linda, m'a dit comment elle se sentait pendant les cinq années que son mari, Rudy, combattu l'fatigue et ne pouvait pas travailler:
"Bien que la plupart cela signifiait bien, ils me ont des choses comme, demandé" Quand que l'homme de la vôtre est maintenant mieux et retourner au travail? " Et «pourquoi Rudy tente même pas un emploi moins exigeant donc il sort au moins une fois?" Ils nous ont donné le sentiment qu'il y avait quelque chose de mal avec nous. Certains de nos amis senti à l'aise avec nous et se retirèrent. Quand les gens ont commencé à nous fuir, nous avons commencé à avoir le sentiment que nous avons juste eu à traverser cette période difficile ".

Nous ne pouvons pas donner aux gens qui passent par une période difficile. Ne oubliez pas qu'ils ont besoin de nous, tout comme nous en avons besoin lorsque nous nous allons traverser une période difficile.

Personne ne est parfait

Connaissez vos limites

Il peut y avoir des moments où il est difficile de voir la souffrance de votre ami. Aussi, vous pouvez passer par un moment difficile, et sont donc limitées dans le temps ou d'humeur à écouter longuement. Demandez à votre petit ami vous inquiétez pas, vous voulez toujours lui empêcher de se demander de revenir un peu plus tard, si vous pouvez lui donner toute votre attention. Attaquez-le n'a certainement pas se embêter avec vos propres problèmes, il a assez de sa propre.

Réaliser lorsque vous besoin d'un ami plus d'aide que vous pouvez donner. Si le problème se aggrave, ou l'influence commence à se remettre sur ses relations avec les autres, ou se il ne est plus réconforté par vos mots, l'encourager à rechercher un accompagnement adapté à l'aide.

Il se peut que vous faites encore quelques erreurs. Rien ne se attendait à ce qu'il sait toujours quoi dire ou faire dans ne importe quelle situation. Rappelez-vous que les gens qui sont dans un grave problème en particulier ont besoin de soutien affectueux.
Parfois, il vaut mieux ne pas dire assez pendant que vous êtes de l'éviter à votre ami parce que vous ne savez pas quoi dire. Le plus important est le soutien mutuel et pas seulement pour avoir à tenir dans les moments difficiles.

Lorsque vous retrouver face à face avec le problème ou la douleur d'une autre, être prêts à aider en faisant usage des points ci-dessus. Ne importe qui peut le faire pour ceux dans le besoin.
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