Comment pouvez-vous augmenter votre plaisir de la vie?

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Joy est un atout précieux. Il nous donne charisme, nous donne la sérénité dans la vie quotidienne et qui nous maintient en bonne santé. Votre effet positif et votre valeur que nous voyons clairement quand elle va entre les deux fois brièvement perdu pour nous. Comment doubler votre joie de vivre, dit un vieux proverbe.

«Joie partagée est le double de la joie"

Décider aujourd'hui délibérément de joie. Ne oubliez pas de manière intensive sur un heureux événement de votre vie et vous vous sentez cette joie après. Laissez-vous accompagner aujourd'hui cette joie toute la journée et laisser les autres parts en elle.

Vous avez sûrement déjà vécu: Il vous avez rencontré une connaissance qui est vraiment dans une bonne humeur et bouillonnant littéralement plus de joie. Vous souvenez-vous comment vous avez ressenti après le match? - Le plaisir est transféré, il est contagieux. Donc, bien que vous faites aujourd'hui et de connecter d'autres avec votre joie. Ce "bug" est effectivement en bonne santé!

Pour répandre la joie de la vie

  • Faites vos collègues de travail un compliment
  • Souhaitez que votre voisin une merveilleuse journée
  • Choisissez une prairie de fleurs et de donner à la prochaine qui vous répond
  • Appelez un vieil ami que vous ne avez pas parlé depuis longtemps et demander véritablement intéressé au sujet de sa santé
  • Tenir la porte de quelqu'un
  • Faites un sourire ou même plus
  • Soyez attentif aux autres
  • Laissez-vous venir avec plus "Freud jamais pulvérisateur"

Dès que vous faites plaisir à votre propre joie grandit - Feel It? La vie est trop courte pour broyer du noir!

«Le monde que vous voyez quand vous donnez de l'amour, ne est pas le même que ceux que vous voyez quand vous demandez de l'amour."

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