Comment pouvez-vous prévenir le diabète

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Le diabète sucré, le diabète est l'une des principales maladies de notre temps. De plus en plus d'enfants souffrent également de diabète sucré de type 1, une forme de diabète qui est toujours considérée comme incurable. Ce sont les causes du diabète et ainsi de vous empêcher que cela se produise. Le diabète est une des maladies les plus courantes. De plus en plus d'enfants sont touchés.

Près de 9% des Allemands souffrent de diabète, 90% du diabète que l'on appelle l'âge adulte. Compte tenu des cas de diabète non traités, le chiffre est probablement plus élevé que dixième de la population. Il ya 100 ans, le diabète était une maladie rare.

Causes de diabète sucré de type 2

La cause est numéro 1 en type 2 régime de diabète. La consommation de sucre par habitant est en Europe à 37 kg par an. Ce est trois kilos par mois ou 770 grammes par semaine. Dans la terre de la surcharge pondérale, les États-Unis est la consommation par habitant encore plus élevé, à 58 kilos par an.

La consommation d'aliments sucrés a fait les niveaux d'insuline dans le sang augmentent rapidement. L'insuline a enlevé le sucre dans les cellules et procure une sensation de la faim renouvelée. Ils veulent plus de sucre. Le pancréas est due à la production d'insuline constant sous un stress constant et les cellules sont en train de devenir plus sensible à l'insuline.

Le sucre produit fluctuations d'insuline

Le sucre est le glucide, le plus rapide entre dans la circulation sanguine et attire la plus grande sécrétion d'insuline par lui-même. Elle est suivie par la farine blanche et la plus compatible sont les grains entiers et des fruits. Ce est là que le sucre est lié à fibres indigestes et ne est que lentement ajouté pièce par pièce dans le sang. Ainsi, le taux d'insuline varie beaucoup moins.

Certes, les facteurs génétiques pour le diabète être tenus responsables. Il est à noter que de plus en plus de jeunes et les enfants souffrent également de diabète de l'adulte. Ce qui est important est une faible teneur en sucre et une alimentation saine, surtout chez les enfants.

L'obésité comme un facteur pour le diabète

Le surpoids est signalé comme le principal facteur de diabète. Les résultats de la recherche des États-Unis au cours des dernières décennies ne peut que penser que pas la graisse ou le manque d'exercice, mais le sucre est principalement responsable pour le développement de l'obésité. En outre, chercheurs sur le cancer à la Harvard Medical School ont découvert que certains types de cancer associé à une perturbation du métabolisme du glucose. Les niveaux élevés d'insuline stimule la croissance des cellules cancéreuses.

Causes de diabète de type 1

La cause du diabète dite enfance, le diabète de type 1, est une réaction auto-immune. Le système immunitaire attaque les cellules productrices d'insuline du pancréas et les détruit avec le temps. La raison de ceci est encore largement inconnue.

Les diabétiques de type 1 dépendent de l'insuline thérapie de remplacement à vie. En raison de la cause inconnue voici une prévention difficile. L'accumulation du diabète de type 1 peut être mais dans le même laps de temps comme on le voit dans le type 2. Cela conduit à la conclusion que ici aussi des facteurs dans notre monde civilisé pourrait supporter la culpabilité. Une alimentation saine, faible teneur en sucre est conseillé dans tous les cas.

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